Tēma: Socialfobija
Sveiki! Man ir veģetatīvā distonija + vēl spēcīga socialfobija. Cilvēkos jūtos ļoti slikti- piem. bailes iet uz veikalu, ja tur ir daudz cilvēku un, ja jagaida rindās, bailes iet pie friziera, zobārsta utt. Visvairāk mani baida tas, ka vairs starp saviem tuvajiem cilvēkiem nejūtos labi. Ja man ir jāpabūt ar kādiem 3 cilvēkiem vienā telpā tad tajā momentā manī māca domas uz kuru pusi man skatīties, vai skatīties kādam acīs, ja kāds mani uzrunā, vai novērsties. Vispār kā uzvesties dotajā momentā starp cilvēkiem, bieži lai izvairītos no tādām situācijām paņemu telefonu rokās un skatos telefonā