Pulsa maiņa (Lapas 1 no 2)

Nu, jūs reāli mākat nomierināt vismaz uz brīdi
Bet tas pulss,stāvot kājās,garākās pastaigās arī bail iet, liekas sirsniņai baigā slodze,un tā katru dienu...
Īpaši no rīta ,kamēr zāles vēl nav iedarbojušās un kaut kur jāsteidzas, tad ir ekstrēmi

A par tiem rītiem - es uzreiz no gultas pēc pamošanās memaz nelecu no gultas ārā. Pamostos, izstaipjos.
Svarīgi - miega režīms. Tā kā izplāno cikos jāceļas, lai mierīgi sataisītos un mav nevajadzīgs skrējiens (tas arī pie distonijas ir stress). Kad izskaitļo cikos jāceļas, tad izskaitļo cikos Tev gulēt jāoet, lai izgulētos. Normāls miegs no 7-9h.

Dulls-man,kad pirmoreiz sakas vd ar bija tiesi tapat,tagad pec 6iem gadiem atsakas un vel visadi pretigumi ir klat un viss daudz trakak un bailigak liekas.

Nezinu,man ar veljoprojam no ta visa bail:D vnk nepieversu uzmanibu tam pulsam,ka ir ta ir,jo,jaa,nekas tapat nemainas un dzivi vel esam:)

Jaunt tēmu nesākšu,bet vai te kāds ar visu savu tabikardiju iet uz jogu vai vingrošanām!?
Intensīva staigāšana man ir katru dienu, šodien klāt vēl joga un nodarbības laikā dažas reizes pieliecoties sirds pa muti lec ārā. Pēc tam kamēr 10 min aizgāju līdz pieturai pulss bija tik ātrs,ka likās,ka saplūst kopā,nevar izmērīt! Slikti tajā brīdī nejūtos. Tagad tāda velkoša sajūta krūtīs un sajūta,ka ar adatiņām dur!

ņemot manu "vecuma kategoriju" un VD stāžu - sirds var ilgi izturēt, ja tai nav pataloģiju pulsu nekad nemērīju, tikai, kad trenažieris parādījās, tad izrādījās, ka pēc 10 min darbošanās uzrauj pamatīgi. arī kaut ko fizisku darot, pēkšņi var uzskriet, bet pulsam es uzmanību nepievēršu. mani patiesībā visvairāk uztrauc tikai iespēja "sajukt prātā". pārējais uz tā fona šķiet sīkums uz jogu kādreiz gāju, bet sabeidzu muguru, kaut pats process patika - reāli nomierināja. man ir osteoartrīts un diezgan paliela skolioze, tādēļ izvēlos pastaigas, kalnu slēpošanu, velopastaigas un dārza rakšanu visādas aerobikas diemžēl iet secen. vispār, ja tām "sirds vainām" nepievērš uzmanību, pēc kāda brīža attopies ar sapratni, ka viss ir atkal normas robežās.

Bija arī temperatūra? Man parasti kaut pie iesnām un it īpaši,kad ir menstruācijas,tad ir diezgan liels pulss un visādi sliktumi.

Tie "peldošie" un man pat viņi dažkārt ir krāsaini pleķīši un dullā galva var būt no sprandas,muguras problēmām. Dažkārt pat nevar nofokusēt skatienu.
...man arī spīdošo sajūtu krūtīs noraksta uz muguras problēmām,grūti izelpot un tad liekas,ka kāds spiež uz sirds. ...īpaši,ja guļ ar taisnu muguru.

Ir tikai tā sīnus tahikardija un pārsitieni,kūleņi un visādi tādi,bet sirds kā tā esot viss kātrībā. Vai tos tā kā neuzskata par pataloģiju?. Esmu vienkārši salasījusies briesmu lietas par tām aritmijām un citām kaitēm,ka gribot negribot nevar izmest no galvas

20 gadu vecumā man pat likās interesanti visi tie simptomi, neskatoties uz nepatīkamajām izjūtām. toreiz medicīnu studēju, tādēļ skatījos uz to savādāk.:)