Grūtniecība (Lapas 1 no 2)

Tu?

piedzima beebitis?
ka bija visus 9 menesus?

tas mazuliti neietekme? vai kkada veida kaite vina veselibas stavoklim?

un ko ginekologs saka? ko pediatrs?

Sveika Kristiana.Esmu iznēsājusi divus bērniņus ar šo diagnozi.Viegli nebija,bija pat reizes,kad iedzēru Alprazolamu...Bērniņiem viss kārtībā.Man arī bija ļoti liela trauksme.Daktere teica,ka bērniņu,šis mans trauksmes stāvoklis ietekmē,tā,ka tai brīdī viņam var būt mazak skābeklis.Ja gribi,vari man rakstīt privāti,labprat tevi atbalstīšu.Viss būs labi tev un mazajam.

Vēlos aktualizēt tēmu - grūtniecība un VD.
Esmu palasījusi arī vecākas tēmas šajā sakarā, tomēr pieredzes apmaiņai labprāt aprunātos ar vēl kādu grūtnieci, kurai ikdienā jāsadzīvo ar VD.
Man šī kaite izlien tieši grūtniecības laikā. Ja pirmajā grūtniecībā tā bija mazāk izteikta, tad šoreiz izpausmes ir ļoti spēcīgas. Mani ļoti uztrauc ietekme uz mazuli, jo pirmais bērns manu stresu dēļ ir ļoti nervozs un emocionāls, tomēr toreiz vēl spēju sevi kontrolēt. Šoreiz ķermeniskās izpausmes (elpas trūkums, sirdsklauves, trauksme) reizēm ņem virsroku pār saprātu un paškontroli. Esmu izmēģinājusi gan augu preparātus, gan homepātiju, tējas, siltu dušu, pastaigas, elpošanas vingrinājumus, dažādus mediatīvos video (binaurālie bīti utml.), bet efekts ne vienmēr ir pietiekams. Divas reizes force-majore situācijās ar ārsta akceptu esmu iedzērusi pusi Lexotanil 1.5 mg, bet, tas, protams, nav risinājums. Īsāk sakot, priecāšos un novērtēšu vēl kādu ieteikumu, iedrošinājumu vai atbalstu. Visvairāk interesē metodes, kā novērst trauksmi jau tās sākumposmā, lai nav jāmokās pusi dienas vai vairāk.

Nebiju šeit ieskatījusies kādu laiku, jo šķita, ka forums tāds neaktīvs.
kristiana_, paldies, ka atsaucies! Mierina apziņa, ka neesmu viena tāda, lai gan no otras puses tas ir ļoti nejēdzīgi, ka gaidību laikā kas šāds ir jāpiedzīvo. Es esmu secinājusi, ka man PL un trauksme parādās tad, kad esmu ļoti slikti gulējusi un organisms nav pietiekami atpūties. Tā rezultātā sākas apburtais loks, jo no trauksmes rodas bezmiegs, kad neizdodas pagulēt pat vairākas naktis pēc kārtas.
Kāds Tev šobrīd gr. laiks? Esmu 19. nedēļā, līdz šim gājis visādi un ceru, ka vismaz atlikušo gr. pusi pavadīšu mierīgāk. Ja nav noslēpums, kādus antidepresantus lieto un pie kāda speciālista vērsies? Vai pēc zālēm ir labāk? Es šobrīd esmu pasūtījusi šo grāmatu - http://www.goodreads.com/book/show/6491 … y-workbook Ceru, ka tur būs kāda jēdzīga metode, ko varēšu pielietot trauksmes mazināšanai.

kristiana_, tad jau Tev finiša taisne Īstenībā sanāk, ka pirmos divus trimestrus esi izturējusi bez zālēm. Es vēl nezinu kā man būs, jo viss sākās tiklīdz uzzināju par grūtniecību. Un nezinu, kas mazāks ļaunums - cīnīties bez zālēm, vai tomēr dzert, lai arī pastāv risks (stresojot gan arī pastāv). Šobrīd jūtos ļoti nogurusi un nomocījusies, jo bezmiegs neatlaiž, reizēm pārņem kārtīgs izmisums
Tev drīzāk risks, ka varētu parādīties pēcdzemdību depresija, bet gan jau ar ārsta ziņu arī var piemeklēt medikamentus, kurus +/- var riskēt savienot ar krūtsbarošanu. Jācer, ka viss tomēr būs labi!

Mani arī interesē kā ir ar mazuļa mierīgumu/nemierīgumu pēc grūtniecības ar VD lēkmēm. Ja te ir mammas ar VD, kas jau dzemdējušas, lūdzu, atsaucieties!

Jā, nekas daudz vairs nav palicis
Pirmos trimestrus mēgināju iztikt ar vitamīniem, nomierinošām tējām un arī baha ziedus mēgināju, bet tā īsti nekas nepalīdzēja.
Mani arī bezmiegs joprojām moka. Nezinu kā ir normāli gulēt
Par pēcdzemdību depresiju arī uztraucos visvairāk, liekas ka jau tagad man vina ir sākusies