1

Tēma: Vairs nespēju izturēt.

Sveiki. Sākšu ar to ka esmu 23 gadus veca sieviete,2 gadīga bērna māmiņa. Nu jau vairāk kā mēnesi man katru dienu sāp kreisajā sāna , kur sirds reizēm arī mugura tajā vietā citreiz kreisā roka vai plauksta. Biju pie ārsta tas izklausijās un sākuma teica ka nerva iekaisums uzrakstija zāles taču nekas nepargāja pagašnedēļ man palika slikti smagi sirdī slikta dūša un sāka skriet sirds izsaucu atros tie paklausijās un teica ka ar sirdi viss kartība iedeva nomierinošos un mani sāka kratīt drebuļi tad  viss pargāja aizgāju pie GA un tas teica ka nervi vainigi itka Vd , atkal netaisija kardiogrammu. uzrakstija zāles trankvilizātoru bet nekadas jēgas. lasot simptomus varu piesiet sev loti daudzas pazīmes. pēdējas dienas itka auksti man bet svīstu , visu laiku uztraucos par to ka tomēr sirds vainīga un ka tuļīt atstiepšu kājas. ka zvana telefons uzreiz domāju ka kautkas noticis, esmu ļoti viegli aizkaitināma seksu negribas man vispār kopš berna dzimšanas , katru ritu slikta dūša jau ilgu laiku pedejas dienās liekas ka kunģis sāp dur nju vismaz taja vietā. šodien pavingroju un atkal sāka durt sirdī un žmiegt tur un  atkal liekas ka ajaatstiepj kājas  tagad sēžu un raudu un nesaprotu par ko , es nevaru izturēt vairs visu šito un ko darīt lai tas beigtos , jūtos ka veca mēbele kā lai beidz uztraukties par to ka sirds tomēr vainīga , liiekas ka prātā sajukšu atkal iet pie GA un teikt ka nepāriet ? trankvilizatoru dzeru tikai 5 dienas bet tapat nekas nepariet . es nesaprotu kas man par vainu

2

Re: Vairs nespēju izturēt.

Vispirms, japamegina nomierinaties. Ar sirdi tev viss kartiba. Funkcionalie traucejumi tev ir, vegetativas nervu sistemas traucejumi. Kad pirmo reizi to visu izjuti, tad bailes uznak, ipasi no naves, tas ir visiem. Bet no ta nav iespejams nomirt. Es to visu pardzivoju, ka ari citi foruma dalibnieki. Pamegini vel labak saprast kas ir vd, palasi te foruma ir labi raksti, jo kad saproti kas ar tevi notiek, tad paliek biski labak.
Kadus trankvilizatorus tev izrakstija?

3

Re: Vairs nespēju izturēt.

man uzrakstija ADAPTOL 300MG un ALPRAZOLAM gadijumam ja uznāk lēkme. es jau lasu un cenšos saprast, bet tas sajūtas ir briesmīgas un nespēju izturēt , tās bailes ka kautkas notiks pašai vai bērnam , mammai vai jebkuram tuvajam tas nomoka un kad izdodas atslēgties tad par laiku atkal iedur un atkal sāc satraukties un tā katru mīļu dienu un vēl ja nav ar ko parunāt tad turi to visu iekšā un tad vienkārši vairs nespēj un ir kā šodien kad vienkārši sēdu un raudu un vienkārši rakstu svešiem cilvēkiem ar līdzīgām problēmām.

4

Re: Vairs nespēju izturēt.

Es pati nedzeru adaptol, bet esmu dzirdejusi, ka nevienmer palidz, ja parak liela trauksme. Tas otras zales ir stiprakas. Ka tu apraksti, izklausas tev tagad ir trauksmes traucejums. Man bija lidzigi. Un tagad ir trauksme gandriz katru dienu, es vienkarsi pie tas esmu pieradusi, bet dzives kvalitati tas samazina pamatigi. Tev vajadzetu pie psihoterapeita aizietu. Jo ta lieta tik un ta tiek risinata ar psihoterapeita palidzibu. Es ta sapratu, tev tas tikai nesen, bet tad ari ipasi negaidi, ta ir psihologiska problema, atrod labu specialistu un aizej, vinam ari izrunaties varesi.

5

Re: Vairs nespēju izturēt.

Es jutosa lidzigi par sevi un bernu. Jutos sadi vairakas dienas, lidz sapratu ka tie bija trauksmes traucejumi kaa lemkijr saka. Tas bija sausmigi, likas ka iepriekseja stavokli neatgriezisos, ka paliks tadas domas, bailes.
Tiesam vajaga labu psihoterapeitu, pati tgd esmu meklejumos, ceru ka izdosies labu atrast smile Adaptols - man ari nelidzeja.

6

Re: Vairs nespēju izturēt.

Tā, mīļās meitenes, saucas - ģeneralizēta trauksme, un redzu, ka pievienojas vēl viena maza bērna māmiņa. Jau iepriekš teicu, ka man ir aizdomas, ka tas ir diezgan saistīts ar hormonālām izmaiņām, jo ļoooooti bieži novērots, ka šis viss sākas drīz pēc bērna piedzimšanas, grūtniecības laikā vai tiklīdz beidz barot. Varu tikai pievienoties iepriekšējiem komentētājiem, ka ir svarīgi neielaist un pēc iespējas ātrāk atrast labu psihiatru/psihologu. Es neko nezinu par adaptolu, taču alprozolam diezgan labi palīdz pret trauksmēm. varbūt, kamēr tiec pie normāla ārsta, palieto to. Protams, savam sirdsmieram izmeklēt sirdi nenāks par ļaunu, jo tad vismaz zināsi skaidri, ka tas nav no sirds! Vai Tu pa dienām esi viena ar mazo?

7

Re: Vairs nespēju izturēt.

Nu tad man bija ta trauksme, kas nebija saistita ar veselibas domam. Vnk likas ka no ta stavokla neiziesu un bernam nebus mammas, tas bija briesmigi. Vsp taa sajuta kad trauksme ir vairakas dienas, vai kaut stundu ir vnk sausmiga. Pedeja laika savadakas domas, vairs neieciklejos veseliba, tgd visadas nepamatotas un divainas bailes un izjutas ieksejas.

8

Re: Vairs nespēju izturēt.

simucis18
Arī bailes piedienas pie lietas. Smadzenēs ķīmija izjaukta un no tā arī bailes. Man vairākas reizes jau dažādi ārsti ir teikuši, ka par daudz adrenalīns un vēl kaut kādi tur stresa, baiļu hormoni izdalās. Tapēc es tomēr par to lai saprātīgās devās lietoju zāles un bailes un "ļaunās priekšnojautas" mani nemoka.

9

Re: Vairs nespēju izturēt.

Nu ja tas vaertu but saistits ar pecdzemdibas periodu. Vrb jaunajam maminjam ir ta depresija. Man piemeram ir uzmacosas domas, fantazijas, kas pasas radas bez iemeslau peksni. Saistiba ka ar bernu kkas notiek. Piemeram, eju pa ielu, apgazas rati berns izkrit ar galvu pret asfaltu, lai nu kads kauns butu to teteikt, bet tadas ainas es redzu. Un tas nav patikami. Ceru ka tas saistas ar rupem pa bernu.

10

Re: Vairs nespēju izturēt.

simucis18
Man ir bijis precīzi tāpat. Man ir bijušas visādas sirreālistiskas ainas, kā no šausmu filmām, pilna galva... Es zinu, tas ir drausmīgi biedējoši, jo liekas, kā man vispār kas tāds var ienākt prātā, saistībā ar manu bērnu un vēl vairāk bail, vai es ar tādām bailēm un ainiņām nepiesaucu nelaimi. Bet zinu, ka tā bija arī manai mammai un daudzām citām, jo mums komplektā izjauktam ķīmiskajam sastāvam vēl tas mātes instingts tik briesmīgi uzdarbojas.

11

Re: Vairs nespēju izturēt.

Nu ja tapec censos pa to nesatraukties. Man loga bija tada divaina skana un man uzreiz galva ka kads metis akmeni un trapis mazajai pa galvu. Citreiz jau liekas ka tas domas ir vnk skslimas.

12

Re: Vairs nespēju izturēt.

Man arii saak paraadiities arvien jauni simptomi, tikai vakar es uzzinaaju ka tas ir VD, par laimi, speeju uztvert visu diezgan veesu praatu, jo visu laiku sev staastu, ka tas ir tikai galvaa, kaut gan dazhas lietas ikdienaa traucee pat ljoti! Taa kaa turies Evuce, gan viss nokaartosies! wink

13

Re: Vairs nespēju izturēt.

Tieši tas pats galvā ienāk tādas domas briesmīgas ka pazaudēšu bērnu vai viņam nāksies augt bez manis un vēl visādi stulbumi , jūtos kā prātiņu izkūkojusi.
Vakar vakara atkal nenokā man vienkārši skatoties televīzoru saka dur sirds rajonā un sāpes aizgāja pa visu kreiso roku un šorit pamostos un rokā sap joprojām un tā sajūta ka tulīt būs infarkts bez maz vai ir tik biedējoša izdzēru zāles un sirds sajūtas itkā pārgāja bet roka gan nē.

pa dienu kad esmu mājās tad jā viena ar mazo bet kad eju uz darbu tad mazais ir pie māsas. Pirms bērna dzimšanas bija viss kārtība laigan bailes no nāves bija arī tad bet tad man tas pilnīgi netraucēja jo nenomocija visu laiku.

14

Re: Vairs nespēju izturēt.

Tadas domas ir normalas! Visas maminas baidas par saviem mazuliem smile

Ar sirdi te daudziem problemas, taka nepardzivo.

Cik vecs tev bernins ir?

15

Re: Vairs nespēju izturēt.

Vispār vēl pagājušajā ziemā, es regulāri sakrāmēju pilnus zemākos ledusskapja plauktus ar sātīgiem, viegli atveramiem un uzreiz ēdamiem našķiem, ūdens pudeles jau atvēru, lai meitai nav grūti atskrūvēt to korķi, uz galda vienmēr cepumi, sausiņi, rieksti u.t.t., jo man nemitīgi bija domas par nāvi, likās tas ir tik reāli, ka varētu nomirt un es taču 2 nedēļas mēnesī esmu viena, vīrs prom, neviena šeit man nav, ne ģimene, ne draugi. Regulāri domāju, cik traumatiski tas būtu bērnam dzīvot ar mātes līķi istabā vairākas nedēļas. Pirmo ko iemāciju meitai - piezvanīt tētim, vecmāmiņām, atslēgt durvis, pagatavot sviestmaizi un viss tas ar domu, ka, ja nu ar mani kaut kas notiks.... Tā nav normāla dzīve, šādām domām nevajadzētu būt, jo mēs dabiski esam radīti ar pašaizsardzības mehānismu, kas pirmām kārtām liek saglabāt dzīvību, tapēc pat domās mums nevajadzētu pieļaut nāvi, jo visi instingti taču mums darbojas lai saglabātu dzīvību, tāpēc ir vairāk kā skaidrs, ka kaut kas nogājis šķērsām ar ķīmiju smadzenēs. Par laimi, tā man vairs nav ikdiena. Retu reizi vēl šādas domas prātā iešaujas, bet vairs ne tik uzmācīgi un bieži. Turaties! Jūs neesat vienas ar savām bailēm! Būs labi.

16

Re: Vairs nespēju izturēt.

Man tik traki nav kaa stasti Kitija! Tikai ainas, ka kkas ar bernu notiek, bet uz prieksu nedomaju par sviestmaizem utt...manuprat taa ir normala paradiba, jo zinu daudzas maminjas, kuras vnm piedoma, kas notiks ar bernu ja manis nebus!
Daudzas sak braukt uzmanigak ar masinu, ir piesardzigakas, jo vel bernu jaaudzina - tas manuprat ir normali, ka maminja ievero piesardzibu.

17

Re: Vairs nespēju izturēt.

Oj man gan nav beerninju,bet domas galva vienkaarsi draauuusmiigas...
sad

18

Re: Vairs nespēju izturēt.

Bērnam būs 2 gadi. Vīrs jau ir pamanijis ka es pārāk daudz uztraucos par bērnu visur staigāju pakaļ skatos lai neko nebāž mutē lai nekur nekāpj jo var nokrist un gūt traumas. māsai zvanu 10 x dienā un prasu vai viss labi. Es nezinu kas ar mani notiek bet man tas pamatīgi iedragā dzīvi jo es nespēju dzīvot tā vairs , vīrs cieš jo es visu uzgāžu  un viņam ir savas vajadzības bet es nespēju es nejūtos kā normāla jauna sieviete.

19

Re: Vairs nespēju izturēt.

evuce2
Vai Tu nelieto ikdienā to alprozolam? Tas labi noņem bailes, taču diemžēl neārstē. Bet nu pirmajā laikā tam vajadzētu būt glābējam, kamēr atradīsi savu terapijas veidu. Zinu arī, ka ir ļoti svarīgi ka ir kāds pozitīvs cilvēks blakus kas nemitīgi Tev atgādina, ka ne Tu, ne Tavs bērns nav pelnījis tādu nākotni, kapēc gan lai Tavam bērniņam būtu jāizaug bez māmiņas, kāpēc lai viņam būtu lemts, mazam esot, piedzīvot mātes nāvi..... Reizēm kad uz to paskaties no tādas filosofiskās puses, arī tas palīdz.
simucis18
Nu re, tas jau vien mierina, ka zini, kādam ir vēl trakāk nekā Tev, vai ne? big_smile

20

Re: Vairs nespēju izturēt.

Nemierina. es par to taa nesatraucos un neispringstu, domaju vnk kaa saki mates instingts, un rupes. Vnk padomajam uz prieksu ja nu taa notiks kaa pasargat berninju. Tadas ir manas domas. Tapec nebaidos no tam ainam, vismaz censos big_smile