1 Tēma no anonymous

  • anonymous
  • Lietotājs
  • Neaktīvs
  • Reģistrēts: 2013-07-31
  • Ziņas: 3

Tēma: Varbūt kāds var palīdzēt

Labdien !
Es vēršos pēc palīdzības pie jums jo man ārsti palīdzēt nevar ! Ar mani jau kādu labu laiku notiek kaut kas dīvains , man visu laiku ir tāda kā nerealitātes sajūta tāda sajūtu ka esmu sapnī nekas nav reāls ! Dīvaini ir vēl tas ka gandrīz visu laiku ir džinkstoņa ausīs tā kā parasti ir kad atnāk no kāda kluba vai balles mājās, vēl visu laiku ir acīm priekšā tādas krāsiņas tā itkā būtu apžilbis bet ja apžilbst tad pēclaika pāriet a man 24/7 tas viss ! Pirms gulēt iešanas guļu gultā mēģinu aizmigt tas nesanāk visu laiku ir kaut kada baiļu sajūta ka tik nepastiprinās tā sajūta ka esmu sapnī jo ja viņa pastiprinas nāk klāt uztraukums un nevaru nomierināties vienīgais ir gulēt ar acīm ciet kādu stundu kamēr vienkārši atslēdzos ! Viss man sākas aprīļa visdū tagad it kā spēju sevi kontrolēt nedaudz ar visām sajūtām ! Tā džinkstoņa ausīs un krāsiņas priekšā acīm netraucē bet nerealitātes sajūta un tas ka nevaru aizmigt gan ļoti traucē !
Vēlētos uzzināt kā es to varētu kontrolēt , kā nedomāt par to, kā aiziet mierīgi gulēt kā agrāk, vai man lietot kādas nomierinošas zāles , vai nelietot zāles vispār? Ā un viss sāasinās kad izeju ārā uz ielas , vēl nesen parādijās tad kad eju viss tā kā sūpojās itkā būtu uz kuģa un kājas tādas mīkstas paliek , dulla galva !
Ceru ka kāds man varēs ko ieteikt ! Paldies !

2 Atbilde no simucis18

  • simucis18
  • Lietotājs
  • Neaktīvs
  • Reģistrēts: 2013-03-20
  • Ziņas: 1 696

Re: Varbūt kāds var palīdzēt

Man ari 3 dienu nerealitate, takaa uz kugja un miegot ciet apraujos. Dzinkstonja galvaa jau loti ilgi man ir, ar acim ari sadas tadas problemas..tas viss netraucee kaaa saki, bet taa nerealitate, pirmsgibsanas sajuta ir sausmiga sad

Diemzel neko ieteikt tev nevaresu, jo pati velos ieteikumus dzirdet smile

3 Atbilde no Jareksrisinsbaohs

  • Jareksrisinsbaohs
  • Jareksrisinsbaohs
  • Lietotājs
  • Neaktīvs
  • No: Liepāja
  • Reģistrēts: 2013-01-16
  • Ziņas: 179

Re: Varbūt kāds var palīdzēt

Tā es tev teikšu tā,ja tu centisies nedomāt ,tad sanaks ka tu jau par to doma big_smile
Tā man tā dzinkstona ausis ir no 12 adu vecuma apmēram,tad jau sākās pirmie simtomi,tā  es nodzivoju lidz 19 gadiem nezinādams pat kkādu vd vai trauksmaino depresiju.
Bija caureja,acim prieksā pleķīši,tādi krāsaini dazi melni,naktis briesmigi sapni,nau bijusas naktis kad es nesapnotu spilktus sapnus ar garsam un smarzam. paprasiju ārstam teica ka bvisas nakts garuma tadiem sapniem nevajadzētu būt un tas nozime ka es visu laiku gulu re faze bet neizgulu otro un 3 big_smile
tas aptuveni ir tā ka tu esi pusaizmidzis..
Neralitāte sākās kad  bija 15 gadi,bailes ir jau kops saku iet skolā,vnm esu bijis nervozs kops sevi atceros.
Redzi tākā es vnk nodzīvoju ar visu so lidz 19 gadiem,vnk dzīvojot,vienigi 18  gados man bija tā ka viena meitene izsauca  man vd 3 h garuma pisot man mozgas  kipa milot mani un ta:D
Es tev iesaku vnk dzīvot pienemt to kā ikdienu,es piemēram jau vairs neatceros ka ir justies labi un lidz ar to es esu samierinajies  ar saviem simtomiem kā neatnemamu dzives sastāvdalu.
Nevajag cerēt ,nevajag domāt,nevajag pievērst uzmanibu,vajag vnk dzīvot kustēties,būt aktivam ir atveselosans pamata  vjg iztērēt visu savu spēku kas tev ir un rapot mājas lai tu varētu domāt tik kā atgut spēkus paēdot un pagulot un tu pats/e redzēsi ka lēnam kļūs labāk.
Un kopš es dzeru sertalaine teva man ir pavisam labi dod mundrumu tās zāles vēl dzeru fluanxole par tām neko nezinu stāstīt un miedzinam dzeru nevis miega zālē bet kventaks bet ja neiedzeru nevaru aizmigt bet jūtos kkā labak jo neesu nomierinosos zāļu ietekmē.
Vārdu sakot tev vajag kustēties nepārtraukti kko darīt un sportot un vnk dzīvot un padzert zāles