1 Tēma no lipgloss13

  • lipgloss13
  • Lietotājs
  • Neaktīvs
  • Reģistrēts: 2013-12-08
  • Ziņas: 118

Tēma: bailes, bailes, bailes..

Kā lai pārvar tās nenormālās bailes, kurām pat nav nekāda pamata?
Lieta tāda, ka iekšā visu laiku sēž bailes no kontroles zaudēšanas. Uznāk periodi, kad lien pa visām vīlēm ārā. Pēdējā laikā saasinās bailes no noģībšanas. Viss ir tik mainīgi.. vienu dienu jūtos ļoti labi, bet jau otrā nevaru iziet no mājas. Dažreiz sareibest galva, taču patiesību sakot, tā līdz galam arī neesmu noģībusi. Kad priekšā, kādi svarīgāki notikumi lietoju trankviļus un dažreiz arī validolu.
Ārsti vienmēr piebilst par sociofobiju.. vai tiešām šīs bailes izprovocē apkārtējocilvēku uzmanība?

2 Atbilde no zakenites4

  • zakenites4
  • Lietotājs
  • Neaktīvs
  • Reģistrēts: 2014-05-30
  • Ziņas: 3

Re: bailes, bailes, bailes..

Man arī bieži uznāk periodi, kad iekšā ir kaut kādas mistiskas bailes no kurām nevar tikt vaļā +iekšā parādās tāds izmisums.. Vienīgais ko varu ieteikt ir tas, lai mazāk tam pievērš uzmanību un mazāk par to domā, taču zinu, ka tas nebūt nav viegli ;/
Tu domā, ka tev ir sociofobija?

3 Atbilde no inita.a Izmainīja inita.a (2014-06-01 07:54:49)

  • inita.a
  • Lietotājs
  • Neaktīvs
  • Reģistrēts: 2013-06-26
  • Ziņas: 239

Re: bailes, bailes, bailes..

Sveiki. Ļoti labi saprotu Jūs. Arī es mokos ar bailēm. Tā vairākir agorafobija. Variet palasīt.

http://wwwmedicina.lv/lat/second4.php?p … &thm=0

http://www.lailasprakse.lv/kognitivi-bi … ala-fobija

4 Atbilde no lipgloss13

  • lipgloss13
  • Lietotājs
  • Neaktīvs
  • Reģistrēts: 2013-12-08
  • Ziņas: 118

Re: bailes, bailes, bailes..

Zakenites4 un inita.a
Tieši socifobiju un agorafibiju man ir noteicis psihiatrs.

Paldies par materiāliem!

5 Atbilde no lipgloss13

  • lipgloss13
  • Lietotājs
  • Neaktīvs
  • Reģistrēts: 2013-12-08
  • Ziņas: 118

Re: bailes, bailes, bailes..

inita.a
Izlasot materiālus, secinu, ka agorafibija man nav tik izteikta, tā ir vienkārši kā distonijas pavadonis.
Par socifobiju esmu lielā nesaprašanā, jo itkā jau esmu ļoti droša un nebaidos sevi apliecināt. Vienīgi pieļauju, ka iekšēji baidos no nosodījuma, taču pati to nejūtu.

6 Atbilde no inita.a

  • inita.a
  • Lietotājs
  • Neaktīvs
  • Reģistrēts: 2013-06-26
  • Ziņas: 239

Re: bailes, bailes, bailes..

lipgloss13
Labi, ka noderēja.
Man savukārt ir izteikta agarofobija. Nespēju atrasties atklātos laukos un cilvēku pūļos. Tas man ir kādu gadu. Esmu sabiedrisks cilvēks, vadu nodarbības utt. Ar nenormālu piepūli un alprozolamu pirms tam vai pēc tam.
Nervi uzvilkti kā atsperes. Ja mēģinu ieiet kādā nelelā veikaliņā, turos pie ratiņiem cieši jo cieši. Galvā deniņos tad spiež, liekas,ka atslēgšos.

7 Atbilde no zakenites4

  • zakenites4
  • Lietotājs
  • Neaktīvs
  • Reģistrēts: 2014-05-30
  • Ziņas: 3

Re: bailes, bailes, bailes..

lipgloss13
Man arī ir ļoti izteikta agarofobija. Tik izteikta, ka dzīvot traucē, nejūtos kā pilnvērtīgs cilvēks, jo no mājām iziet man ir paniskas bailes. Kā izeju, tad ar mokām cenšos noturēties, lai nesāktos PL.

8 Atbilde no lipgloss13

  • lipgloss13
  • Lietotājs
  • Neaktīvs
  • Reģistrēts: 2013-12-08
  • Ziņas: 118

Re: bailes, bailes, bailes..

Inita.a - Lasu Jūsu situāciju un tāda sajūta, ka rakstu es pati. Tiesa, man šīs sajūtas ir periodiski un neatšķiru kad ir kura fobija. Arī es lietoju alprozolamu.

Šodien viss aizgāja tik tālu, ka nācās izsaukt ātro palīdzību. Galvas reiboņi mani noveda līdz panikas lēkmei. Jums arī pēc panikas lēkmes ir sajūtas, no kurām grūti tikt vaļā?

9 Atbilde no inita.a

  • inita.a
  • Lietotājs
  • Neaktīvs
  • Reģistrēts: 2013-06-26
  • Ziņas: 239

Re: bailes, bailes, bailes..

Man pie PL parasti paaugstinās asinsspiediens, pulss, dreb kājas, arī viss ķermenis. Nenormāla trauksme, sajūta, ka kaut kas notiks ar mani. Mēdz būt galvas reiboņi. Rokas ar aukstiem sviedriem noklātas. Mēģinu sevi mierināt, elpot pareizi, kaut ne vienmēr sanāk. Es pamazām nomierinos, kad redzu un manu, ka spiediens kritas.

10 Atbilde no inita.a

  • inita.a
  • Lietotājs
  • Neaktīvs
  • Reģistrēts: 2013-06-26
  • Ziņas: 239

Re: bailes, bailes, bailes..

Aizmirsu pajautāt. Cik bieži un daudz tu dzer alprozolamu? Vai ir vēl kādas zāles?

11 Atbilde no lipgloss13

  • lipgloss13
  • Lietotājs
  • Neaktīvs
  • Reģistrēts: 2013-12-08
  • Ziņas: 118

Re: bailes, bailes, bailes..

inita.a rakstīja:

Aizmirsu pajautāt. Cik bieži un daudz tu dzer alprozolamu? Vai ir vēl kādas zāles?

Tagad situācija jau atkal ir mainījusies. Panikas lēkme ar trauksmi un bezizejas sajūtu piemeklēja atkal, un jau atkal nācās izsaukt ĀP. Tik liels trauksmes līmenīs, ka mājās palikt negribēju, tāpēc devos uz slimnīcu, protams, tālāk par apskates telpu netiku. Iešpricēja dupsī diazapeksu un uz mājām.
Alprozolamu man ir atļauts lietot daudz lielākās devās nekā to daru. 0,5 mg no rīta un vakarā. 5-7 dienas. Pārtraucu agrāk un tagad lietoju tikai pustableti pievajadzības un bezizejas sajūta brīnumainā kārtā pāriet. Nezinu, kad šī šausmīgā sajūta mani pametīs. sad

12 Atbilde no evucis

  • evucis
  • Lietotājs
  • Neaktīvs
  • Reģistrēts: 2014-06-23
  • Ziņas: 8

Re: bailes, bailes, bailes..

Eh,kā es Jūs saprotu! Mokos jau 4 nedēļas,spēka vairs nav! Gribās normāli dzīvot,priecāties! Sāpes,panika,bailes...spiediena aparāts visu laiku blakus,murgs:-(

13 Atbilde no simucis18

  • simucis18
  • Lietotājs
  • Neaktīvs
  • Reģistrēts: 2013-03-20
  • Ziņas: 1 696

Re: bailes, bailes, bailes..

Sveiki! Man tads jautajums neesmu nekad saskarusies ar agroafobiju, zinu ka daudziem tada ir, bet man nekad tada nav bijusi. Bet pedeja

laika pamaniju, ja izeju no majas, man nav panikas lekmes, bet bails no taa ka celsies asinspiediens, un taa ari, tiklidz zinu ka drizuma

bus jajiet ara no majam, taa satraucos un asinspiediens pacelas augsa, nav PL, bet tikai AS celas. Vai tas varetu but ka man jau ir taa fobija? sad((

14 Atbilde no evucis

  • evucis
  • Lietotājs
  • Neaktīvs
  • Reģistrēts: 2014-06-23
  • Ziņas: 8

Re: bailes, bailes, bailes..

Mani šī fobija moka jau 7 gadus,nu protams ar pārtraukumiem! Kad viss ir labi,par spied aparātu pat aizmirstu,kā VD mostās,viss...regulāri mēru,liekās,ka nu gals klāt,nekur negribu iet, bail!

15 Atbilde no simucis18

  • simucis18
  • Lietotājs
  • Neaktīvs
  • Reģistrēts: 2013-03-20
  • Ziņas: 1 696

Re: bailes, bailes, bailes..

Es ari sis dienas meriju ik pec 10 min un vins visu laiku lekaja, biju izmisuma. Pagaidam asinspiediens atkal ir normals.

Sodien jauna kaite, bezspeks, nevaru no gultas izkapt, T 37.2, negribu ne est, ne dzert, negribu vsp neko darit. Un atkal uz acs tuska.
Galva sap, reiboni, slikta dusa...nu sis lietas agrak man nav bijusas...vai man depresija sakas vai kkas nopietns ;(

16 Atbilde no lipgloss13

  • lipgloss13
  • Lietotājs
  • Neaktīvs
  • Reģistrēts: 2013-12-08
  • Ziņas: 118

Re: bailes, bailes, bailes..

Simuci, tas pēdējais izsklausās pēc saaukstēšanās. Dzer ingvera tējiņas un būs ok!
Neieciklējies uz agarofobiju, pāries tad, ja beigsi tik ļoti domāt par spiedienu. Zinu, ka izklausās grūti, bet jums tiešām nepaliks labāk, ja visu laiku kontrolēsiet savas spiediena maiņas. Manuprāt, jūs sevi apmānat. Spiediena mērīšana jums dod iespēju itkā vairāk kontrolēt savu organismu, bet patiesībā tas izraisa vēl lielāku stresu.

17 Atbilde no simucis18

  • simucis18
  • Lietotājs
  • Neaktīvs
  • Reģistrēts: 2013-03-20
  • Ziņas: 1 696

Re: bailes, bailes, bailes..

Nezinu, sadomajos pa audzejiem, domaju ka nav saausktesanas jo nav ne iesnas, ne kakla sapes...drizak taa ir iekaisuma T, un ja man metas tuska, tad vrb kkas ar nierem nav..jo no taa spiediens ar var celties.

Bet nesaprotu kaa var but tadi lidzsvara traucejumi, ka piecelos un liekas ka kritu uz vienu pusi. Un no ka bezspeks? vrb no ta ka stresoju sis dienas un piemetas depresija?

18 Atbilde no evucis

  • evucis
  • Lietotājs
  • Neaktīvs
  • Reģistrēts: 2014-06-23
  • Ziņas: 8

Re: bailes, bailes, bailes..

Simuci,lasot saskatu sevi...man arī katru dienu kas jauns parādās un tie reiboņi nu murgs. Un domas,ka man pats sliktākais,T arī bieži mēru! Bet saprotu,ka tas nav nekas vairāk par to dranķi VD! Skaiti pie sevis vārdiņus "man nekas nekaiš,ar mani viss ir labi", es jau mokos 4 ned., vārdiņi palīdz nedomāt domas par sliktām slimībām!
Man piem šodien sāp roku plaukstas un kājas,spiediens 150/102 pulss 120,brīžiem tā dur krūtīs:-(
Turamies un pretojamies VD;-)

19 Atbilde no simucis18

  • simucis18
  • Lietotājs
  • Neaktīvs
  • Reģistrēts: 2013-03-20
  • Ziņas: 1 696

Re: bailes, bailes, bailes..

Paldies par mierinajumu. Bet tev liels spiediens...kapec taa? No stresa?

20 Atbilde no evucis

  • evucis
  • Lietotājs
  • Neaktīvs
  • Reģistrēts: 2014-06-23
  • Ziņas: 8

Re: bailes, bailes, bailes..

Es ar tādu spiedienu dzīvoju jau 7 gadus,Dr.teica,ka no VD! Kad esmu mierīga,tad ideāls 120/78 Bet pie mazākā stresiņa uzlec augšā! Man tas pulss vairāk traucē,jo ir reizes kad uzlec 150