1

Tēma: Uznaaca panika nevaru jau 6to dienu attiet

Sveiki visapkaart, pagajusho 5dien., uznaaca leekme delj snigshanas sabijos taa ka paliku mashiina tur kur biju.... Sazinajos ar gjimeni, lai atbrauc pakalj... Nodzivojos 3 dienas pie vecaakiem domaaju, ka buus ok.. Caur milziigu sevis motiveeshanu sanjemos un aizgaaju 1dien uz darbu nostradaaju viss ok izeju no darba sakaas panika iekaapu mashinaa nevaru pabraukt. Zvanu senchiem braucu pie vinjiem ar taksi jau no 1dienas vakara seezhu te un nevaru sanjemties uz vakaru itkaa paliek labaak pat varu iziet laukaa pa pagalmu pastaigat.. Man 5dien jabuut uz pekaam 100% ko lai taadu izdara?  Ko ieteiksiet?

2

Re: Uznaaca panika nevaru jau 6to dienu attiet

nostress
Pēc PL visu mazpamazām, solīti pa solītim, mēģini iekāpt mašīnā, tad iedarbināt to, palūdz lai kāds sēž Tev blakus un mierina, apbrauc aplīti ap kvartālu. Varbūt iedzer ko nomierinošu, kādu balderiāni vai ko tmldz.
Es īsti nesapratu, no kā Tev sākās PL, no sniega?

3

Re: Uznaaca panika nevaru jau 6to dienu attiet

Jā, man dažreiz uznāk panika no visādām dabas parādībām, sniegs, krusa, stiprs vējš utt., bet kā kuro reizi smile