Tēma: nogurums mani nogalina
Esmu izmisis jau un gatavs uz jebko, lai šis murgs beigtos, bet ko veeeeeeel lai es daru, lai justos kā cilvēks? Man nav spēka pat strādājot uz pusslodzi, ēdu normāli, dzeru vitamīnus, dzeru daudz ūdeni, guļu darba dienas 6-7 stundas, brīvdienas kādas 12, bet es jūtos beigts un pārguris.
Man ir hobiji, draudzene, itkā viss ok.
Centos nodarboties ar sportu un gandrīz zaudēju samaņu, pēc darba (8 h) es nespēju neko izdarīt ja negulu, bet nespēju pat gulēt, katra mazākā skaņa mani modina, kā arī gaisma. Es nekad nejūtos izgulejies, antidepresanti neko nedeva, tikai kļuvu nervozs, gribējās visus nosist un visu laiku bija slikta dūša. Xanax man vairs nepalīdz izņemot ja dzeru 2mg ar alkoholu, par laimi dabūju midozalamu, tas vismazdaudz maz palidz. Mans dr ir atvaļinājumā un tā ārstēšanās neko nedeva vsp.
Man nav sakarīga ģimenes dr bet ceru to atrast, kad/ja beigsies tas streiks.
Es neticu ka tas ir tikai kkada distonija, es nespēju dzīvot, man dzīve viss ir ok bet man vsp nav spēka nekad un es nepārspīlēju. Es jūtos slims, man nepalīdzēja pat atvaļinājums.
Lasīju par hronisku nogurumu. Lasīju par psihoneirofiziologijas centru bet neiebraucu vai tur var nākt kā pacients.
Bet no kādam kaitēm tā var būt? Vairogdziedzera? Citi cilvēki ēd neveselīgi un nesporto un daudz strādā bet jūtas enerģiski, es neatceros kā vsp ir tā justies ka tu esi izgulējies. Man ir izmisums. Es pat nezinu pie kāda dr griezties jo vismaz mans dr man nepalīdzēja vsp, tikai tgd esmu smagi atkarīgs no trankviliem un tas arī viss.
Man nav stresa, mana vienīgā problēma ir nožēlojami zemas darba spējas vairāk kā gadu. Tas rada sajūtu ka tas nekad nebeigsies un ka dzīvot normāli vairs nav iespējams. Un ko saka dr? Padzer antidepresantus un trankvilus, pāries bet nepāriet, varbūt man nemaz nav depresija bet es pat nezinu ko iesākt ar sevi.
Gribu atrast sakarīgu ģimenes dr vai neirologu vai psihiatru, varat droši man ieteikt kādu privāti ja bail publiski. Vai fizioterapeitu. Please.. Es nezinu pie kā griezties, psihiatrs ar savām ripam man nepalīdzēja necik.