1

Tēma: viss, kritiskā robeža pārkāpta

Mani arī var apsveikt-esmu iedzīvojusies veģetatīvajā distonijā. Skaisti! nekad nebiju domājusi, ka cilvēks, kas ir galēji racionāls, ar diezgan skarbu skatu uz dzīvi var tā iekrist. Mans sarkastiskais un arī ironiskais skats uz dzīvi ir mani pievīlis. Izrādās, esmu tik pat bezpalīdzīga un ievainojama, kā jebkurš mirstīgais. Parunāt par šo nevaru ne ar vienu-neviens no tuvajiem ar to nav saskāries un uzskata šo visu par rakstura vājumu, īslaicīgu prāta aptumsumu, ko var vienkārši atrisināt. Nu taču saņemies! - visbiežāk dzirdētā atbilde. Bet es nevaru. Labprāt saņemtos un aizmirstu visu kā ļaunu murgu, bet nesanāk. Lēkmes pierimst, bet es dzīvoju nemitīgās bailēs, ka tās atkārtosies. Laikam, jau paranoidāli katru sīkumu uztveru kā lēkmes sākumu un pati padaru visu sliktāk. Riņķadancis, skaists, tautisks riņķa dancis... Un sākās viss vienkārši-dzīves lēmumi bija mani. Esmu pieaudzis cilvēks, par saviem lēmumiem uzņemos atbildību. Un tomēr-pēdējo gadu lēmumi nav bijuši brīvprātīgi. Un ar to ir viss, tagad iekšējā neapmierinātība ir izdarījusi savu netīro darbu. Pārcēlos uz dzīvi citur, saglabājot ģimeni, bet pazaudējot sevi. Atstāju vecākus, savu dzīvokli, labu darbu, bet paliku precējusies. Precējusies ar cilvēku, kas lika vilties jau pirmajā laulības gadā. Laikam esmu pārāk merkantila, ja jau izlēmu samierināties un cerēt uz to labāko. Vai arī izcili dumja. Vispār, rakstot pēdējos teikumus, sapratu, ka viņš ir viena no galvenajām problēmām. Bet tikt no viņa vaļā ar trīs bērniem nebūtu īsti pareizi. Neesmu es tādā stāvoklī, lai mestos uzkraut uz saviem pleciem visu smagumu. Es sabrukšu. Tāpēc turos pie labajiem momentiem kopdzīvē. Un, laikam, par apgādību maksāju ar saviem nerviem, jo dzīvoju kā uz pulvera mucas. Neviens pat nenojauš, kas notiek, jo kauns pat tuvākajiem stāstīt, ka es-viedā un perfektā, tā varēju kļūdīties partnera izvēlē. Kā es, stiprā un neatkarīgā, varu kaut ko nebūt pieciest, nevis skaļi aicirst durvis, aizejot. Fufelis, ne dzīve ir sanākusi. Viss ir azgājis greizi. Ne tā, kā es to iedomājos, ne tā, kā man visi pareģoja. Visi-nu tevi gan gaida spoža nākotne-tā arī palika tikai teikumi. Ar saviem lēmumiem esmu sevi iedzinusi mājā ar trīs maziem bērniem. Ar tiesībām uz atbrīvošanu pec gadiem 10. Viņi ir super fantastiski! Un paldies Dievam, ka viņi man ir! Bet sieviete nav tikai māte. Sieviete ir un paliek cilvēks. Kas tiecas pēc pašrealizācijas ne tikai sevis atražošanā. Visa mana karjera kaķim zem astes un nav atjaunojama, jo pa 5 gadiem viss ir pārāk attīstījies. Pie tam, valodas barjera mani padara vispār par rīcības nespējīgu. Principā viss, kas bija ir pazaudēts un šobrīd esmu vai jūtos kā nekas. Pat psihologu apmeklēt nevaru-nav ar ko atstāt mazos. Apburtais loks cīņā ar VD. Esmu pieņēmusi lēmumus, kurus, tomēr, nevaru akceptēt un pieņemt to sekas. Nekāds racionālais prāts nelīdz sameklēt katrā situācijā to slaveno zelta maliņu. Cik VD mani nosit uz ceļiem, tik ceļos. Pagaidām. Bet apliek arvien grūtāk piecelties. Papildinot jau tā nestabilo stāvokli ar bailēm aiziet pie dieviem. Es visu zinu, visu saprotu, bet netieku ar to galā. esmu kļuvusi par dārzeni, atkarīgu no kāda, jo ne visu varu izdarīt pati. Piemēram, vadīt automašīnu. Kādreizējais prieks ir pārvērties par murgu. Nevaru un viss-raibs gar acīm, pirmsģībšanas stāvoklis un brauciens beidzies, nemaz īsti nesākoties. Un atkal kādam jālūdz. un tā ar visu! Un kas paliek no manis? Tukša čaula. kas mehāniski izdara nepieciešamo. Tik daudz lasīts gudru tekstu par to, ka jādzīvo saskaņā un harmonijā ar sevi. Kādreiz likās tas tik saprotami. Pa īstam sapratu, ko tas nozīmē tad, kad jau ir par vēlu. Nav spēka visu tā sakārtot, lai iestātos tā harmonija. Mana komforta zona ir aprobežojusies ar laukumu zem manas segas. Viss ārpus tās-ir svešs un smags. Kad izgāju antidepresantu gada kursu, likās, ka viss ir beidzies. Bet, laikam, šī slimība nav tik viegli pievarama. Zemapziņa nav apmānāma. Bet kardinālas izmaiņas nav iespējamas. Vismaz es neredzu šādu iespēju, lai gan, ceru, ka tikai pagaidām. Viss pāriet, bērni izaug. Tikai vecums arī zogās. Esmu savus skaistākos gadus palaidusi vējā. Pievīlusi pati sevi. un kā tagad ar to samierināties?
Atvainojiet, ja piesāŗņoju ēteru, ja nepieciešams, admini šo var dzēst. Bet ir jau tik tālu līdz brošai, ka kaut kur tas viss ir jāliek. Pie tam anonīmi. Ja nu, nedod Dievs, kāds no savējiem uzzinās...

2

Re: viss, kritiskā robeža pārkāpta

Sveika.. pazistamas sajutas..

3

Re: viss, kritiskā robeža pārkāpta

Domāju ka manas depresijas un VD rasanas iemesls, arī ir esosas attiecibas. Bet kur ta ar bernu liksos, ari es viena sabruksu.

4

Re: viss, kritiskā robeža pārkāpta

Mīļās dāmas, vai tie mūsu kungi nav vienas nepateicīgas radības?;-)...arī es varu pievienoties pulciņā ja runa iet par mūsu "jaukajiem", "mīlošajiem" vīriem:-)))))))

5

Re: viss, kritiskā robeža pārkāpta

bez maz vai prasās pēc iepazīšanās portāla Frīkiem (sry, bet citādi Sevi nevaru nosaukt, jo fiziski aktīvāks dzīvesveids kā Man , nav bijis daudziem un pēkšņi BAM! Sirds lēkā, elpas nav, rokas, kājas raustās, nemaz nerunājot par sāpēm un visiem infarktu simptomiem..dienas laikā kļūsti par slimnieku. Lūk tā arī dzīvoju jau ...jāsaskaita - kāds 12.gads. ) wink 
ir šitais draņķis pagandējis dzīvi. Gan problēmas koncentrēties sapulcēs, gan lekcijas utt. Un reāli - kamēr to neizbauda, neviens īpaši nesapratīs (pat daži ārsti). Tā kā ir par spīti citreiz Sevi jāizspiež, kad jau liekas, kad gāzīsies, bet pēkšņi - pie fiziskas slodzes pat vieglāk paliek - Man uz neilgu laiku tas palīdz! Un Galvenais - nedrīkst paļauties uz antidepresantiem, bet drīzāk uz draugiem vai dabu!

6

Re: viss, kritiskā robeža pārkāpta

Čau. Es tik sen šeit neesmu bijusi... bet kopš 18.decembra atkal mokos dienu dienā. Nemaz nerunaajot ka sakušās reizem spiedoshas sajuutas krūtīs ne panikas lekmē vnk kkas ikdienā, tāpat pulss visu dienu ir augšā pat pie mazākās kustības, par to nerealitātes sajutu vispar labak nerunaashu. Jums arii kadam ir taa ka tas viss ir vairaaku meneshu garumaa dienu dienaa? Ar loti retiem izjemumiem kad ir oki?

7

Re: viss, kritiskā robeža pārkāpta

Sveiki. Man šī VD ir kopš bērnības, laikam.. Rokas svīdušas vienmēr, Esmu jūtīgs cilvēks.
Bet diagnozi man uzlika gadus 4 atpakaļ, kad strādāju divos darbos + skola. Saasinājumi, parasti rudens-ziemas mēnešos. Paātrināts pulss, elpas trūkums, ģībstoša sajūta, bailes, nesaprotamas durstošas sāpes visur... Parasti veicu izmeklējumus un, kad uzzinu, ka rezultāti ir normāli, simptomi kaut kā pāriet. Bet šogad kaut kā pa traku. Kopš Ziemassvētkiem mokos. Kā ko pārbaudu, rodas jauni simptomi.. Esmu riktīgi nogurusi, tāds vājums. Ne ar vienu, tā reāli nevaru par savu stāvokli runāt, parasti man atbild, ka man vienkārši jānomierinās, jāizbeidz par to domāt, ( tik vienkārši??? pati nekad nebūtu par to iedomājusies *sarkazms*). Ārsti saka, ka man vajag pozitīvas emocijas... Kāds zin, kur lai viņas rauj???

8

Re: viss, kritiskā robeža pārkāpta

Es tevi pilnīgi saprotu. Tev ari tas viss tagad ir dienu dienaa kops Zsveetkiem?
Vai ne? Kur rast to prieku ja katru dienu juties kaa meelsu chupinja?

elianna77 rakstīja:

Sveiki. Man šī VD ir kopš bērnības, laikam.. Rokas svīdušas vienmēr, Esmu jūtīgs cilvēks.
Bet diagnozi man uzlika gadus 4 atpakaļ, kad strādāju divos darbos + skola. Saasinājumi, parasti rudens-ziemas mēnešos. Paātrināts pulss, elpas trūkums, ģībstoša sajūta, bailes, nesaprotamas durstošas sāpes visur... Parasti veicu izmeklējumus un, kad uzzinu, ka rezultāti ir normāli, simptomi kaut kā pāriet. Bet šogad kaut kā pa traku. Kopš Ziemassvētkiem mokos. Kā ko pārbaudu, rodas jauni simptomi.. Esmu riktīgi nogurusi, tāds vājums. Ne ar vienu, tā reāli nevaru par savu stāvokli runāt, parasti man atbild, ka man vienkārši jānomierinās, jāizbeidz par to domāt, ( tik vienkārši??? pati nekad nebūtu par to iedomājusies *sarkazms*). Ārsti saka, ka man vajag pozitīvas emocijas... Kāds zin, kur lai viņas rauj???

9

Re: viss, kritiskā robeža pārkāpta

Jā, No Ziemassvētkiem. Eho kardiogrammas, LOR, etnās analīzes, asinsvadus pārbaudīju, u.t.t, par cik viss ok, VD tā vienkārši nevar nomierināties, tagad pievienojusies slikta dūša.
Varbūt siltāks laiks ko mainīs?

10

Re: viss, kritiskā robeža pārkāpta

Zini es arī tā ceru. Kad nāks pavasaris siltāks viss sāks plaukt arī mums būs labāk.

11

Re: viss, kritiskā robeža pārkāpta

Pavasari nav sliktak?
A es vsp tiko spirografiju taisiju del taa ka ieelpa gruta, Tipa kkas tur bronhos ir, saka ka vrb pavasara alergija, jo rezultats pec zales iepusanas uzlabojas. Izrakstija pusamo inhalatoru un zales alergijai, eju majas skatos sledzina - videji smaga bronhiala astma. Forsi, a man dakters neko nepateicu tik neliela alergija. Varbut nav parliecinata par tadu diagnozi? Varbut plika spirografija to nenosaka?

12

Re: viss, kritiskā robeža pārkāpta

Nu, cik saprotu katram ir savādāk. Man grūtākie ir ziemas mēneši.
Neesmu eksperts, bet man šķiet alerģija un astma nav viens un tas pats. Kaut gan, man pazīstamai ir abi divi, bet viņa daudz smēķē.
Varbūt ārsts īsti nesaprata, kas ar Tevi? Jo Tev tur neko sliktu neuzrādīja, bet kā teici no zālēm kļuva labāk. Diagnozi kādu jāuzraksta..
Bet zāles ar pašiedvesmu Tev noņēma simptomu.
A, un vai tad alerģiju nenosaka ar asins analīzēm?

13

Re: viss, kritiskā robeža pārkāpta

Es nezinu, man izrakstija zales astmai un alergijai, Kkadas tabletes. Man uzlabojas tipa pa 18% rezultati pec zalju iepusanas un atkartotas spirografijas. Un tas norada ka bronhi ir sasaurinati, tik laikam nezinaja iemeslu, Es ari smekeju,
Man vel janodod krepu analizes un astmas elementus kkaadus...

14

Re: viss, kritiskā robeža pārkāpta

Vareja ta pateikt ierakstisu sledzienaa taa bet taa nav galiga diagnoze, Visur tik J45.0 sarakstija, tipa astma:(

15

Re: viss, kritiskā robeža pārkāpta

simucis18, vai Tu visā savās mokās ar elpošanu arī turpini smēķēt??

16

Re: viss, kritiskā robeža pārkāpta

Nu man kadas 3 nedelas tas elpas trukums kopumā, saku mazak pipet, bet galigi nepipet vel nesanāk. Tagad stress ir astma vai nav, neko nezinu. Bet spriežot pec spirografijas rezultatiem neizskatas slikti jo rakstits norma. Ja bus astma, metisu nost. Bet fakts ir tads ka tomer katram simptomam kkur vaina ir, nepalausos uz VD vairs. Pat nezinu kas labak, tas ka VD trūkst elpa vai tas ka tev kko atrod un aparstee...

17

Re: viss, kritiskā robeža pārkāpta

simucis18, met to draņķa nelāgo ieradumu nost....da ko Tu bojā savu veselību...un iedomājies cik Tavam mazulim ir nepatīkami ja mamucis pēc smēķiem smaržo..:-))))un cik naudiņas aiziet:-)))

18

Re: viss, kritiskā robeža pārkāpta

Jaa jamet nost. Nezinu ko darisu ja 100 punkti bus astma. Vinu tak vel pastiprina stress. Elpas lekmes veidojas ne tikai alergenu del bet ari stresa deel. Bet ja neparstasu domat par to ka gaisa pa maz, tas nekad nebeigsies. Tagad saprotu kapec iesnas vienmēr, krepas Bieži nak, kkur ir alerģija :-(

19

Re: viss, kritiskā robeža pārkāpta

Varat ieteikt psihiatru- terapeitu bet tadu kurs neraksta tik zales? Es vairs nespeju, taa bezizejas, izmisuma sajuta kad uznak paradas nevelesanas dzivot. Ik sekundi domas pa elpas trukumu, lekmes...sevis noniecinasana, bailes..velos arsteties.

20

Re: viss, kritiskā robeža pārkāpta

Man atkal šodien sāp visas malas, kauli, muskuļi, locītavas, pat nevaru īsti noteikt kas. Vai tas laiks atkal mainās?
Man te ieteica iet pie homeopāta, bet es uztaisīju research un tur ir baigi daudz nosacījumu, blakusparādību, ja neievēro, to ko homeopāts liek darīt. Nav priekš maniem nerviem.