Simptomu saraksts (papildināms) (Lapas 220 no 229)

Man ir lidzigi.Pec 5 dienu stresa,kad principa needu sakas-likas,ka baribas vada kaut kas iesprudis,dedzinasa,nelabums.Saku domat par gastro specialistu.

katram savadak.. vienozimigi..

Tatad,ka jau kadu laiku atpakal rakstiju,ka niez visas malas,izsitumi ir un pumpas,vakar biju pie doka uz akupunktuuru,teica,ka liesa saindejusies,no nelabaaa gaisa darba,bet nu katra zina,tagad jutos nedaudz labak,ja godigi es uzticos vairak tadiem cilvekiem,neka parastiem arstiem,jo arsts pie ka biju,vispar pateica,ka man b2 un b6 vitamini pietrukst,tos dzeru,ver sliktak palika.
Ta akupunktura tiesam laba,iesaku pameginat,bet vienigi tas,ka vins pienem Smiltene,otrdienaas..

Sakiet ludzu,un ja naw stressa,ne domas vispar nekas.VD var but ari miera stavokli?
Pamaniju muguras tadas sapes,velkosas ne no ta.ne no sa.
Vai varbut ta vd kad.viss ok

Visu vasaru bija puslīdz normāli (bija, kad pulss paātrinājās un nelielas trauksmes sajūtas, bet ciešami). Sākās rudens un ir palicis tikai sliktāk Problēmas ar gremošanas sistēmu, nedaudz galva reibst, galvas sāpes, panikas lēkmes, drebuļi, sajūta, ka tūlīt pazaudēšu samaņu, bailes, tirpšanas sajūta. Jūtos kā vāvere ritenī, diezgan briesmīga sajūta. Jo vairāk domāju, jo sliktāk paliek, bet diemžēl galīgi atslēgt savas domas no simptomiem vēl nemāku. Tā vien liekas, ka smadzenes uztver jebkuru simptomu par, kuru izlasu un sasaista to kopā ar kādu briesmīgu diagnozi...esmu jau sadomājusies tādas lietas, ka atslēgt savas smadzenes ir gandrīz neiespējami. Vienīgais glābiņš ir apkārtējie cilvēki

Vai jums nevienam nav pedeja laika neparvarama bailu sajuta ka ari nervozitate ..Ka jau te daudzi saka sevis verosana un katras sikaka simptoma pierakstisana un bezceribas domas .Esmu sevi iedzinusi ar to jau neiroze ,baidos nepartraukti kaut ari dzeru relaxenu un tejas ,visu laiku neatlaiz saspringums ,jo visu laiku sadomajos un domas ir uzmacigas .

Cau Dita !

Nu vai nu tas ir rudens ,vai teisam nezinu vairs ,kas notiek .Visu laiku knibinu pirkstus ,didos ,ieksa mutulo bailes un nevaru normali koncentreties .Un  tad jau pirmais triceklis ir klat .Man jau protams agrak ta ir bijis ,bet vienmer ir palidzejis apzina ,ka neesmu vieniga tada un ,ka vajag but pozitivam .Tagda bailes uzmacas viena pec otras ,leikas ka nogurums tagad ir pargajis un vietu ienemusas bailes,bailes,baies ne no ka teisa ,vairak tadas ka no bezceribas un vientulibas .Ari fantazija tagad starada uz urrraaa,lai par ko neapadomatu uzreiz uzsezos uz nakamas neirozes un baisas fantazijas ...Es nezinu ,vai smieteis vai raudat.Galva ari sap nepartraukti ,pulse del asinsrites problemam ...
Es nezinu ,ka var tik daudz mulkibas izdomat tik isa laiak stulbums kautkads ...Turklat zales nelidz pret nemieru ,rokas iekrampejusas somina ,vai turas pie metela kraga un atda es stiva staigaju ...Sausmas!

Tiesi ta iracionalas !Es parasti ,kad ar kadu runajos un nepaliku vienatne ar savam domam ,jutos labak.Bet vakar sajutu tadu nenormalu nemieru un iegrimu savas baiels ,pat tad ,kad biju kompanija ar tuviniekiem.Nu laiakm jau loti svarigi ir par ko un ka runat .Mes laikam par parak nopietnam temam runajam ,kuras mani satrauc katru dienu ..Turklat smagi ir ,ja otrs cilveks jutas satraukts un nav laimigs ,tad tas abus var noraut bezdibeni .Bet ka lai otram cilvekam pasaki ,ka vins nedrikst justies slikti-neviens to nespej ,otrs ari nav robots .Taka pasreiz man nav liela izvele ar ko runat ,jo esmu diezgan vientula ,tad sanemos un kontaktejos ar tuvajiem pat tad ,kad pasi jutas slikti .Un tad sliktak paliek mums abiem ...Man teisam trukst hobiju .Man isteniba ir daudz hobiju ,bet ar tiem nenodarbojos ,situacijas del ...Visi mani hobiji prasa zinamus lidzeklus ,un kur nu vel celosana ...Ta man loti palidz ,jo gustu maksimali pozitivus iespaidus un uzladejos ...

Laikam ,jau mums visiem paslaik uzmacas domas un griezas galva .Klausos ,ka tev ari ir ta ka ir..

Paldies !Meklesu sev vismaz kadu nodarbi ,loti centisos ...Jauku tev dienu ..