Cerība uz palīdzību un mana pieredze (Lapas 1 no 2)

Labdien!

Īsti pat nezinu, ar ko lai sāku, bet nu labi.
Apmēram pirms 2 mēnešiem sajutu tādu kā vieglu drudzi, kurš beigu beigās nepārgāja. Tajā ietilpa nogurums, apetītes zudums un tādas lietas. Nu ir pagājuši 2 mēneši un uzskatu, ka ir kļuvis tikai sliktāk. Sapratis, ka tā nevar, sāku meklēt netā info un tas lika nojaust, ka arī man ir šī kaite - veģetatīvā distonija. Šobrīd izjūtas ir apmēram šādas - kamols kaklā (stīvs kakls), grūti norīt jebko, galvassāpes, pilnīgs apetītes zudums un arī nevēlēšanās pievērsties ikdienas darbiem. Sajūta (kā es to pats saucu) ir tāda, it kā būtu man bloks uzlikts, ka nevaru ieēst un viss šis.. sliktās dūšas utt.
Biju pie ģimenes ārsta, tālāk pie psihiatra, kurš nozīmēja Rispoleptu un Mirzatenu.
Pirms kādiem 7 gadiem man bija līdzīgas izjūtas (tagad to varu salīdzināt), kad arī nevarēju ieēst, tomēr neko nekur nemeklēju, jo man bija tikai 14.. tas beidzās ar pavadītu gadu slimnīcās un cīņu par dzīvību..
Jāpiebilst, ka šajā gadā uzsāku studijas un vēl pārvācos ar vecākiem, tomēr droši vien kādu iespaidu tas ir atstājis.. Tikai jautājums, kāpēc? Kāpēc nevaru labāk lekt ar kruķiem uz universitāti? Kāpēc man ir tieši šīs izjūtas un mokas, ja tā var teikt..
Īsti neceru, ka kādam ir bijis līdzīgi, bet ja nu tomēr.. īsti nezinu, ko lai dara..

Jauku dienu vēlot..

Mileedija rakstīja:

Usver
Tev VD nevar būt kamēr ārsti neuzliek tādu diagnozi. Vieni un tie paši simptomi var norādīt uz dažādām diagnozēm. Tikpat labi Tev varbūt angīna, baltumi aiz mandelēm(ja vien Tev ir mandeles). Kas izraisa stresu - režīma neievērošana ( miegs, ēšana, fiziskās aktivitātes), kā arī ikdienišķi uztraukumi. Padomā par to. Ja ir problēmas ar miegu - padzer tējas mieram un
miegam(aptiekā ir), ja ir stress padzer dabiskos līdzekļus (tajā pašā aptiekā). Par ēšanu, nevajag ēst kad gribās, bet vajag ēst, lai funkcionētu organisms, brīdī, kad beidz ēst, Tavs organisms novājinās un parādas arī sliktumi. Ēd, kaut mazliet, bet ēd. Ja vien Tev nav aneroksija, tad ēd.

Ja netiec pats galā, tad sāc ar ģimenes ārsta apmeklējumu. Iespējams, ka Tev ir kādu vitamīnu trūkums.

Paldies par Tavu atbildi. Biju pie ģimenes ārsta, analīzes teicamas, pati ieteica psihiatru. Aizgāju, rādīju visu vēsturi un šis teica, ka tā pilnīgi reāli varot būt. Es jau ēstu un dzertu uj, uj, bet pilnīga vai reizēm daļēja nepatika pret ēdienu un grūtības jebko norīt fiziski. Reāli rauj uz augšu. Bet nu jāapsver kāda miera tēja.

usver rakstīja:

Mileedija rakstīja:

Usver
Tev VD nevar būt kamēr ārsti neuzliek tādu diagnozi. Vieni un tie paši simptomi var norādīt uz dažādām diagnozēm. Tikpat labi Tev varbūt angīna, baltumi aiz mandelēm(ja vien Tev ir mandeles). Kas izraisa stresu - režīma neievērošana ( miegs, ēšana, fiziskās aktivitātes), kā arī ikdienišķi uztraukumi. Padomā par to. Ja ir problēmas ar miegu - padzer tējas mieram un
miegam(aptiekā ir), ja ir stress padzer dabiskos līdzekļus (tajā pašā aptiekā). Par ēšanu, nevajag ēst kad gribās, bet vajag ēst, lai funkcionētu organisms, brīdī, kad beidz ēst, Tavs organisms novājinās un parādas arī sliktumi. Ēd, kaut mazliet, bet ēd. Ja vien Tev nav aneroksija, tad ēd.

Ja netiec pats galā, tad sāc ar ģimenes ārsta apmeklējumu. Iespējams, ka Tev ir kādu vitamīnu trūkums.

Paldies par Tavu atbildi. Biju pie ģimenes ārsta, analīzes teicamas, pati ieteica psihiatru. Aizgāju, rādīju visu vēsturi un šis teica, ka tā pilnīgi reāli varot būt. Es jau ēstu un dzertu uj, uj, bet pilnīga vai reizēm daļēja nepatika pret ēdienu un grūtības jebko norīt fiziski. Reāli rauj uz augšu. Bet nu jāapsver kāda miera tēja.

Ko psihiatrs teica?
Par to ēšanu, ja Tev tā ir, centies vismaz kaut cik veselīgu ēdienu ēst. Jo ar ēdienu Tu uzņem nepeiciešamis vitamīnus un minerālvielas, cik nu tās tur ir kas palīdz organismam, rūpējies par savu ķermeni un prātu nedari pats sev pāri

usver rakstīja:

anda199722 rakstīja:

Heyy, man bija līdzīgi. Un vd parādījās pirms 2 mēnešiem. Man liekas, ka tev tas viss sākās stressu dēļ, ja ne apzinīgi, tad bezapziņā kkur tu uztraucies. Nevar zināt. Bet nu, varu pateikt tikai vienu, labi palīdz labs psihoterapeits un medikamenti. Un labi cilvēciņi apkārt. smile veiksmi tev!!!

Paldies, paldies. Cilvēki man apkārt ir dažādi.. Ja reiz vēršos šeit, tad droši vien reālajā vidē iztrūkst saprotošu.
Varbūt vari ieteikt kādu, Tavuprāt, labu psihoterapeitu?

Teikšu Tev godīgi, es nezinu labus psihoterapeitus, pati meklēju pagaidām. Bet zinu, ka Vivendi veselības centrā ir labi, vienīgi dārgi ir.
Un ja runā par ēšanu, godīgi teikšu, man bija tas pats, kamēr sapratu, ka ir jāēd , lai uzturētu dzīvību, un centos domāt pozitīvi un ēst. Jo man negribējās ēst un bija riebums tikai stressu dēļ. Un es vienkārši sāku domāt pozitīvi, izrunāties ar cilvēkiem. Es bieži kad izrunājos ar kādu par problēmām, man uzreiz palika labāk - trauksme samazinājā, parādījās apetīte un miegs.
Galvenais neiedzīt sevi depresijā . Jo tas viss nāk no mūsu domāšanas. Ir jāmeklē priekus. Jāpriecājas par sīkumiem, mazām lietiņām.

usver rakstīja:

anda199722 rakstīja:

Teikšu Tev godīgi, es nezinu labus psihoterapeitus, pati meklēju pagaidām. Bet zinu, ka Vivendi veselības centrā ir labi, vienīgi dārgi ir.
Un ja runā par ēšanu, godīgi teikšu, man bija tas pats, kamēr sapratu, ka ir jāēd , lai uzturētu dzīvību, un centos domāt pozitīvi un ēst. Jo man negribējās ēst un bija riebums tikai stressu dēļ. Un es vienkārši sāku domāt pozitīvi, izrunāties ar cilvēkiem. Es bieži kad izrunājos ar kādu par problēmām, man uzreiz palika labāk - trauksme samazinājā, parādījās apetīte un miegs.
Galvenais neiedzīt sevi depresijā . Jo tas viss nāk no mūsu domāšanas. Ir jāmeklē priekus. Jāpriecājas par sīkumiem, mazām lietiņām.

Iespējams, ka arī man ir tas riebums tikai stresu dēļ. Arī jūtu, ka, iespējams, kaut kas ir iekrājies manī, tomēr nezinu, par ko runāt ar citiem, jo nav tāda viena tēma, kas nospiež prātu, ja neskaita problēmas ar pašsajūtu. Tomēr esmu ievērojis arī iepriekš, ka izrunāšanās palīdz. Ja atrod ar ko.

Es ieteiktu tomēr psihoterapija, ārsts kurš zin kā jārunā.

usver rakstīja:

anda199722 rakstīja:

Teikšu Tev godīgi, es nezinu labus psihoterapeitus, pati meklēju pagaidām. Bet zinu, ka Vivendi veselības centrā ir labi, vienīgi dārgi ir.
Un ja runā par ēšanu, godīgi teikšu, man bija tas pats, kamēr sapratu, ka ir jāēd , lai uzturētu dzīvību, un centos domāt pozitīvi un ēst. Jo man negribējās ēst un bija riebums tikai stressu dēļ. Un es vienkārši sāku domāt pozitīvi, izrunāties ar cilvēkiem. Es bieži kad izrunājos ar kādu par problēmām, man uzreiz palika labāk - trauksme samazinājā, parādījās apetīte un miegs.
Galvenais neiedzīt sevi depresijā . Jo tas viss nāk no mūsu domāšanas. Ir jāmeklē priekus. Jāpriecājas par sīkumiem, mazām lietiņām.

Iespējams, ka arī man ir tas riebums tikai stresu dēļ. Arī jūtu, ka, iespējams, kaut kas ir iekrājies manī, tomēr nezinu, par ko runāt ar citiem, jo nav tāda viena tēma, kas nospiež prātu, ja neskaita problēmas ar pašsajūtu. Tomēr esmu ievērojis arī iepriekš, ka izrunāšanās palīdz. Ja atrod ar ko.

Es ieteiktu tomēr psihoterapija, ārsts kurš zin kā jārunā.

Mileedija rakstīja:

anda199722 rakstīja:

Ja , psihoterapija ir laba. Var ari kombinet ar medikamentiem. Tad vsp superigs efekts. Aizej uz Vivendi!!

Anda, cik Tev Vivendi maksā par reklāmu?

Ne cik. Es vēl tur nebiju, bet zinu vienu psihiatri , kura ir valsts apmaksata, vina ieteica Vivendi, tur tiešām labi specialisti esot. Un man patik tas, ka tur neliek uzskaite!! Un konfidencialitate 100%!!