21

Re: Bailes iziet no majam vienai/am ..

maija19822 rakstīja:

Es braucu ar savu persīnīgo auto.....un jā, braucot pie mammas sanāk ārpus pilsētas, kur tikai ceļs un klaji lauki...nav kam domas piesiet.....bet ja tā padomā, tad braucot uz pilsētu pa veikaliem laiks tak aiziet daudz ilgāks prom no mājām nekā aizbraukt pie mammas..līdz ar ko sanāk, ka iepērkoties nav laika liekām domām un nelabumi nenāk, bet braucot auto un ļaujot vaļu domām, nonākam pie panikām!!!!!!!Vēlreiz pierādījums tam cik spēcīgi ietekmē mūsu tik vien kā domas!!!!!

Ta jau ari domaju ,man dazreiz ir lidzigi ..par daudz aizdomajamies ,ja ir ko darit un nav laika domat ,tad ir labak -daudz labak..

22

Re: Bailes iziet no majam vienai/am ..

Man sodien bija tas pats,nobraucu 50 km un panika klāt

23

Re: Bailes iziet no majam vienai/am ..

vel tagad nevaru attapties un nezinu ka dzīvot tālāk,jūtos kā invalīds un meklēju visādas kaites,Kā tikt galā?

24

Re: Bailes iziet no majam vienai/am ..

Kitija rakstīja:

maijpukite
Paldies, man nerealitāte ir ļoti mazinājusies. Mēdz šad un tad vēl parādīties, bet vairs ne tik ļoti spilgti kā agrāk. Agrāk bija tā, ka likās nu ir viens solis līdz tam, ka es aizmirsīšu kas es esmu, kur es esmu, kā es šeit nonācu un kurp dodos. Tiešām, bez pārspīlējumiem. Bet es jau te veterāns, man VD sākās pirms 5 gadiem, 3 gadus cīnījos un nu 1,5 gadu ir labi. Tagad atkal beidzot dzīvoju pilnvērtīgu dzīvi.
Tev nerealitāte ir bieži vai tā ka reizi pa reizei uznāk?

Man ta ir ar partraukumiem jau loti ,loti ilgu laiku 10-15 gadi ..Vai ir vel kads ar sadu stazu ?:(toreiz vel nezinaju ,kas tas ir

25

Re: Bailes iziet no majam vienai/am ..

circenite rakstīja:

Man sodien bija tas pats,nobraucu 50 km un panika klāt

Sveika circenite....uij kā es Tevi saprotu...man šī pati elle nomoka.....Tu ta malacis, veselus 50 km nobrauc, es
tik tālu i neriskētu braukt...viena.....a ko Tu dari tai brīdī kad Tev uznāk šīs bailes ceļa posmā, kā Tu saņemies, un cik ātri Tev pāriet???
Es šodien braucot uz skolu pēc bērna, sajutu atkal bailes, bet tad pēc šeit ieteiktā, pie sevis smējos un teicu, vai tas ir viss uz ko esi spējīga......no malas noteikt izkatītos smieklīgi, bet ja godīgi, man šķiet ka tomēr nostrādāja.....bet tie jau bija tika 15 km...diez kā būtu tālāk braucot!!!
Ja drīkst jautāt, no kuras puses Tu pati esi?

26

Re: Bailes iziet no majam vienai/am ..

maija19822 rakstīja:
circenite rakstīja:

Man sodien bija tas pats,nobraucu 50 km un panika klāt

Sveika circenite....uij kā es Tevi saprotu...man šī pati elle nomoka.....Tu ta malacis, veselus 50 km nobrauc, es
tik tālu i neriskētu braukt...viena.....a ko Tu dari tai brīdī kad Tev uznāk šīs bailes ceļa posmā, kā Tu saņemies, un cik ātri Tev pāriet???
Es šodien braucot uz skolu pēc bērna, sajutu atkal bailes, bet tad pēc šeit ieteiktā, pie sevis smējos un teicu, vai tas ir viss uz ko esi spējīga......no malas noteikt izkatītos smieklīgi, bet ja godīgi, man šķiet ka tomēr nostrādāja.....bet tie jau bija tika 15 km...diez kā būtu tālāk braucot!!!
Ja drīkst jautāt, no kuras puses Tu pati esi?

Malacīte! smile Tā turpini arī kad uznāk pārējās lēkmes un tas lēnām sāks atkāpties! (man cik atceros bija kādas 10x pirms es pati noticēju un kad sāka izdoties atbrīvoties no tās panikas!) Bet tev jābūt pārliecinātai par to ko saki! smile Un nedomā kā tajā brīdī izskaties! Ja esi viena protams vari to teikt skaļā balsī, bet ja cilvēkos tad labāk to darīt iekšēji big_smile Forši man prieks par tevi!

27

Re: Bailes iziet no majam vienai/am ..

Paldies, Tev maijpukite par mazo slavējumu, tas dod mazu gandarījuma sajūtu lai saņemtos arī uz priekšdienām:-)))))

28

Re: Bailes iziet no majam vienai/am ..

Bailes iziet no majaam vienam, tas tiesham ir drausmiigi...
Cik reizes darbu esmu pazaudeejis deelj sho simptomu, be gan jau buus ok wink

No VD neviens nav nomiris - Domasim pozitivi smile

29

Re: Bailes iziet no majam vienai/am ..

Es mokos ar tiesi tam pasam izjutam ,kas ir maijai ,liekas lielakas bailes ir saistitas ar nerealitates sajutu ,liekas ,ka nezinasu vairs ,kur man majas pazudisu un vispar saksies demence (protams tas ir stulbi ta domat)...Nezinu no kurienes sis bailes ,bet ir ,Tad parasti nemu tel.un zvanu ,kadam tuviniekam un plapaju pusi cela posma ,tas palidz ,ja runatajam ir laika paplapat .Ta stulba sajuta paradijusies pavisam nesen ..Eju pa ielu iekrampejusies soma ,acis uz katiniem ,knapi elpoju -izcekojot ,katru mazako izjutu ,vai mainu ..Tas ir sausmigi ,ta nepartraukta sevis kontolesana ,tas nelauj atslabt ..Isteniba esmu ari pec dabas tads cilveks ,man loti nepatik ,kad zaudeju kontoli par sevi,nevaru palaist grozus ,visu laiku iespringstu ...

30

Re: Bailes iziet no majam vienai/am ..

lasu visu so un saprotu - tas ir tiesi par mani! smile
es pat 9km nevaru nobraukt ar auto, kad panika saak lenam pielaviities!!! spiezu pedali grida,lai pec iespejas atrak butu majas bet liekas, ka velkos kaa gliemezis un tie nieka dazi km liekaas tiiiik gaari!!!!
ar VD pirmo reizi saskaros novembri, esmu iesaceja ta teikt, bet, palasot so visu, kas ir jau pieredzejusam cilvekam, tad no novembra esmu jau so visu piedzivojusi!
majas jutos labi tikai tad, kad visi majinieki majas! uz darbu bailes braukt, jo-  ja nu paliek slikti?!
gaidu pavasari ar ceribu - bus saulite, bus zala zaliite, dziedas putnini, bus priecigaks prats big_smile

31

Re: Bailes iziet no majam vienai/am ..

marekz rakstīja:

Viss būs, būs zālītes, būs vd prieciņi viss! big_smile Nevajag gaidīt, bet vajag mācēt priecāties par to kas ir un kā ir !!!


vot tur jau taa sals - kaa tad lai iemacas atkal priecaties par to?

32

Re: Bailes iziet no majam vienai/am ..

Jā tā VD ir uz mūžu un ar to ir jāsadzīvo.Skarbi skan, bet tādi nu mēs esam jutigi cilvēki. Tā ka , ja var dzīvot bez zālēm tad ir OK, bet zālēm vienmēr jābūt , jo Tu jau nekad nezini, kad VD lēkme atnāks ciemos. Dažreiz stresa situācijā ir OK, bet, kad nāk atslābuma brīži, tad bieži vien aiziet viss pa pieskari.Kā man teica viens gudrs doks- mums tā nervu sistēma tāda labila un tāpēc viņai vajag reizēm  piešprici, lai justos labi un varētu pilnvērtīgi dzīvot un strādāt, atpūsties, sportot braukt ar transportu vai mašīnu.Jo mēs esam tādi kas ieklausās katrā sava organisma simptomā, izjūt visu saasinātāk Tāpēc nav ko kautrēties, ja zāles palīdz, tās ir jālieto.

flekse rakstīja:
marekz rakstīja:

Viss būs, būs zālītes, būs vd prieciņi viss! big_smile Nevajag gaidīt, bet vajag mācēt priecāties par to kas ir un kā ir !!!


vot tur jau taa sals - kaa tad lai iemacas atkal priecaties par to?

33

Re: Bailes iziet no majam vienai/am ..

Man tomēr nākas dzert zālītes...es dzeru beta blokatorus, jo savādāk ikdienā nomoka paātrināta
sirdsdarbiiba:(
Ja ir mierīgākas dienas, tad vēl neko, bet tiklīdz ir kurp tālāk jādodas vai ārsta vizīte vai kas līdzīgs, tā
pirmais kas reaģē, tad tā ir paātrināta sirdsdarbība.....tas baisi nomoka...
Piemēram, ja man būtu jābrauc kādā ceļojumā, tad aizmigt vairs nevarētu, ieēst ar tā paknapāk un sirsniņa sāk skriet vēl ātrāk........tā ir tāda elle, ka brīžam gribas kliegt un spert!!!:-)))....bet pats smieklīgākais ir tas, ka no malas ne viens pat nenojauš par manu kaiti...visiem šķiet ka man ir labi un jautri:-)))))...bet man tā gribas kurp aizceļot, kur silts un pasakaini skaisti!!!
Kaut būtu kāda iespēja kas ar vienas rokas vēzienu visu noņemtu!!!!!!!:-)

34

Re: Bailes iziet no majam vienai/am ..

Man akal galva reibst un reibst, līdzsvars nav, mājās ir ok, bet nu pa ielu iet.. esi laimīgs ja tiec lamīgi galā. Dzeru seroxat or smt..

35

Re: Bailes iziet no majam vienai/am ..

maija19822 rakstīja:

Man tomēr nākas dzert zālītes...es dzeru beta blokatorus, jo savādāk ikdienā nomoka paātrināta
sirdsdarbiiba:(
Ja ir mierīgākas dienas, tad vēl neko, bet tiklīdz ir kurp tālāk jādodas vai ārsta vizīte vai kas līdzīgs, tā
pirmais kas reaģē, tad tā ir paātrināta sirdsdarbība.....tas baisi nomoka...
Piemēram, ja man būtu jābrauc kādā ceļojumā, tad aizmigt vairs nevarētu, ieēst ar tā paknapāk un sirsniņa sāk skriet vēl ātrāk........tā ir tāda elle, ka brīžam gribas kliegt un spert!!!:-)))....bet pats smieklīgākais ir tas, ka no malas ne viens pat nenojauš par manu kaiti...visiem šķiet ka man ir labi un jautri:-)))))...bet man tā gribas kurp aizceļot, kur silts un pasakaini skaisti!!!
Kaut būtu kāda iespēja kas ar vienas rokas vēzienu visu noņemtu!!!!!!!:-)


man tiesi tas pats! ari dzeru vai nu concor vai anaprilinu! sirsnina skrien aatri sad bet spiediens zems, jutos ppaslikti, un majas ir vislabak, nemaz i negribas nekur iet un neko darit!

36

Re: Bailes iziet no majam vienai/am ..

Tur jau tas trakākais, ka mājās mēs jūtamies labi, jo ir izveidojusies tā saucamā Agarafobija!!!!
Ja ar to necīnīsimies un padosimies, tad būs garantētas auzas:-))))
Man ļoti patīk ieprikties, BET ir jau dienas kad labāk lai brauktu iepirkties, palieku mājās...kur tas dzirdēts:-))))))) un tas
viss tikai dēļ tā, ka rodas spriedze kurp doties ārpus mājas.....bet piekāš, tā nevar...ir jāiet un ar laiku paliks vieglāk.....

37

Re: Bailes iziet no majam vienai/am ..

Un vēl, esmu ievērojusi, ka ir dienas, ka jūtos viegli, nesatraucos pat par būtiskām lietām....un tad bieži prātoju, kas ta ir tas
faktors kurā dienā es tik asi ŗeaģēju un satraucos, bet ir dienas ka emociju nekādu un viss ir ok.....laikam būs jāsāk veikt pētnieciski ikdienas pieraksti, mēnes fāze u.t.t.:-)))))

38

Re: Bailes iziet no majam vienai/am ..

Mani jau tās sajūtas ik pa laikam atkārtojas jau vismaz desmit gadus. It kā vajadzēja jau aprast ar šīm sajūtām, bet neizdodas. Jā reizēm ir tā,ka nevari piespiest sevi kaut kur aiziet, jo sajūtas rada bailes, ka nevarēsi to izdarīt. Sevi mēģinu pārvarēt, iestāstot, ka tās ir tikai sajūtas un nav fiziska vaina un cenšos iet un darīt, ja nu galīgi nevaru, tad iedzeru tableti. Cenšos nepatīkamās sajūtas aizvietot ar kādu darbu, piezvanu kādam, parunājos, tas arī palīdz tikt no tā viļna nost.Nekādi nevaru samierināties, ka dēļ VD lēkmēm un sajūtām es nevaru dzīvot un strādāt kā gribētos,jo tie VD simptomi man ļoti traucē.

39

Re: Bailes iziet no majam vienai/am ..

Vai Tev Jāni ir ģimene?Kā citi to visu uztver, vai ir kāds kas saprot un atbalsta Tevi?

40

Re: Bailes iziet no majam vienai/am ..

Jā ir ģimene. Citiem, kam tās VD lēkmes nav bijušas man liekas nav iespējams to saprast. Reizēm sieva no malas labāk novērtē to, kas notiek. Man jau tajā brīdī liekas, ka viņai vienalga, kas ar mani notiek. Kad pāriet tās debilās sajūtas, tad arī es to uztveru kā tikai sajūtu. Tas trakākais ir tas, ka tas iesēžas galvā un tu pats jau visu laiku dzīvo tādās lēkmju priekšnojautās.Man personīgi ir brīži, kad ir ļoti smagi.Protams ir brīži, kad viss rit normāli un bez tām VD lēkmēm un dīvainajām sajūtām.