Re: Simptomu saraksts (papildināms)
Burnrtheskydown, tu raksti, ka NĒ no citiem cilveekiem tevi dara stipraaku?? Es taa nejuutos, mani tas velk bedree, varbuut man nevajag citiem tik lhoti staastiit savas sajuutas, probleemas?!
3 981 2015-11-14 09:56:03
3 982 2015-11-14 11:24:31
Re: Simptomu saraksts (papildināms)
nu nez vai taa ir sinusa aritmija, jo man katru dienu var trukt elpa un visu dienu, bet trauksme nav un lekmes nav:) vismaz nelauju vinjam uzrasties jo censos nestresot:)
3 983 2015-11-14 12:49:34
Re: Simptomu saraksts (papildināms)
Simuci, paarbaudi, vai tev uz izelpu pulss nav aatraaks?
3 984 2015-11-14 19:41:34
Re: Simptomu saraksts (papildināms)
Man uz izelpu ir ātrāks pulss un man ir sinusa aritmija. Ar ieelpu ir viss ok. Ir tikai pārsitieni, kuru laikā aizsitas elpa.
3 985 2015-11-15 12:57:58
Re: Simptomu saraksts (papildināms)
Man elpas trūkumi var uziet un pāriet pilnīgi no nekā. Un tā jau 2 gadus.. vairāk vai mazāk gandrīz katru dienu. Plusā protams man ir konkrēti palielināts svars, plus 5 gadu pīpēšana. Pie kā tagad aktīvi piestrādāju- pakāpeniski samazinu cigarešu skaitu dienā (iepriekš pīpēju 14gb apmēram), tagad 7-8. Bet zinu vienu, drīz tas būs līdz 0. Ir kāds smēķētājs starp mums?
3 986 2015-11-15 15:05:37
Re: Simptomu saraksts (papildināms)
antrakusnere rakstīja:
Man elpas trūkumi var uziet un pāriet pilnīgi no nekā. Un tā jau 2 gadus.. vairāk vai mazāk gandrīz katru dienu. Plusā protams man ir konkrēti palielināts svars, plus 5 gadu pīpēšana. Pie kā tagad aktīvi piestrādāju- pakāpeniski samazinu cigarešu skaitu dienā (iepriekš pīpēju 14gb apmēram), tagad 7-8. Bet zinu vienu, drīz tas būs līdz 0. Ir kāds smēķētājs starp mums?
Kad sākās VD atmetu, tagad atkal velku.
3 987 2015-11-15 15:18:29
Re: Simptomu saraksts (papildināms)
Mileedija rakstīja:
antrakusnere rakstīja:Man elpas trūkumi var uziet un pāriet pilnīgi no nekā. Un tā jau 2 gadus.. vairāk vai mazāk gandrīz katru dienu. Plusā protams man ir konkrēti palielināts svars, plus 5 gadu pīpēšana. Pie kā tagad aktīvi piestrādāju- pakāpeniski samazinu cigarešu skaitu dienā (iepriekš pīpēju 14gb apmēram), tagad 7-8. Bet zinu vienu, drīz tas būs līdz 0. Ir kāds smēķētājs starp mums?
Kad sākās VD atmetu, tagad atkal velku.
Tev neizdalās pastiprināti krēpas? Cik daudz dienā izpīpē?
3 988 2015-11-15 18:09:47
- Fuskus
- Lietotājs
- Neaktīvs
Re: Simptomu saraksts (papildināms)
baibasarbis rakstīja:
Burnrtheskydown, tu raksti, ka NĒ no citiem cilveekiem tevi dara stipraaku?? Es taa nejuutos, mani tas velk bedree, varbuut man nevajag citiem tik lhoti staastiit savas sajuutas, probleemas?!
Tas ir pavisam normāli, Tu esi sieviete, Tu vari to atļauties. Es gan nezinu kā tas attiecas uz problēmu stāstīšanu. Bet tas ir dabas jautājums, esmu radis visu patstāvīgi risināt un ja tādi ''nē'' mani negatīvi iespaidotu par bedri tālāk arī netiktu, man nav iespējas padoties un no kļūdām vnk jāmācas
3 989 2015-11-15 18:17:35
- Fuskus
- Lietotājs
- Neaktīvs
Re: Simptomu saraksts (papildināms)
Par to smēķēšanas jautājumu - tā samazināšana ir GALĪGI GARĀM !! rakstu lieliem burtiem, jo par to tiešām ir jābļauj 
Reāli ir tā - ja gribi smēķēt - dari to ! Dari tik ilgi līdz nav pietiekamas motivācijas to beigt darīt vispār un uzreiz.
Tā daļējā atmešana ir nervu mocīšana ! un priekš kam mums kam jau tā ir par ko stresot, stresot vēl dēl cigaretēm. Jo tā samazināšana cigarešu skaitu nozīmē to, ka katru dienu noteiktus laikus kad parasti izpīpē cigareti tu esi uzvilkta, jo tagad tu nedrīksti - tev ir jāsmēķē mazāk. Un tad tu domā, kad beidzot varēsi uzpīpēt, skaiti stundas vai minūtes tajā pat laikā esi uzvilkta, jo nevari uzpīpēt kad to gribi!
Šādā moku režīmā tu arī atmetīsi līdz 5 cigaretēm dienā, bet līdz galam neatmetīsi ! Tas neizdosies ! Vnk turpināsi spīdzināt sevi ar pāris cigaretēm. Un kāda liela nozīmē - 5 vai 15 cigaretes dienā ? finansiāla jā, bet nu maz kuram tā finansiālā puse interesē.
Kamēr neesi gatava atmest uzreiz visas samazināšanas ir sevis spīdzināšana un tikai ! Tas nav viegli, bet reālu citu ceļu nav !
Saku no pieredzes 
3 990 2015-11-15 18:31:16 Izmainīja Fuskus (2015-11-15 18:33:03)
- Fuskus
- Lietotājs
- Neaktīvs
Re: Simptomu saraksts (papildināms)
antrakusnere rakstīja:
Mileedija rakstīja:antrakusnere rakstīja:Man elpas trūkumi var uziet un pāriet pilnīgi no nekā. Un tā jau 2 gadus.. vairāk vai mazāk gandrīz katru dienu. Plusā protams man ir konkrēti palielināts svars, plus 5 gadu pīpēšana. Pie kā tagad aktīvi piestrādāju- pakāpeniski samazinu cigarešu skaitu dienā (iepriekš pīpēju 14gb apmēram), tagad 7-8. Bet zinu vienu, drīz tas būs līdz 0. Ir kāds smēķētājs starp mums?
Kad sākās VD atmetu, tagad atkal velku.
Tev neizdalās pastiprināti krēpas? Cik daudz dienā izpīpē?
Man izdalījās krēpas, bij raksturīgais smēķētāja klepus. Doks jau pirms pāris gadi teica, ka ir laiks atmest. Bet šogad to izdariju.
Nosmēķēju apmēram 10 gadi pa paciņai diena...
3 991 2015-11-15 18:57:32
Re: Simptomu saraksts (papildināms)
Atmetot pastiprinājās gan klepus, gan krēpas, bet ātri pārgāja.
Piekrītu, ka, ja atmet, tad atmet uzreiz. Nav ko mocīt sevi ar samazināšanu.
3 992 2015-11-15 21:22:58
Re: Simptomu saraksts (papildināms)
Ja grūti elpot tad ir sinusa aritmija? Tas tā pat pateikt, ka man ir elpas trūkums tādēļ man ir ebola
3 993 2015-11-16 05:04:44
Re: Simptomu saraksts (papildināms)
Sveiki, laikam ir pavisam sūdīgi,jau otro dienu mokos ar sliktu dūšu, sajūta, ka tūlīt vemšu + muguras sāpes un ribu rajonā apakšā kā sāp, kā spazmas. Šitā vēl nav bijis. Kad ieeju siltā dušā atlaiž mazliet un tad atkal. Pagulēt nevar. Nevar saprast,ko darīt.
3 994 2015-11-16 08:08:52
Re: Simptomu saraksts (papildināms)
baibasarbis rakstīja:
Trauksme un panika ir visriebiigaakaa prieksh manis, vakar bija cieminhi, protams daudz runaaju, laikam no taa nervu saspringums, tad nu gultaa 2h nevareeju deelh turpmaakaas nervu izlaades( panika, trauksme, peec tam drebulhi) aizmigt. Mociijos, mociijos, paardomaaju savu dziivi, savas naakotnes viizijas. Mums ar viiru gribaas privaatmaaju, daarzi, saaku domaat vai es vareeshu to visu apkopt un uztureet... Visvairaak gribaad daarzu, kur audzeet savus ekologhiskos daarzeniishus, bet man dazhi radinieki ir teikushi: tu padomaa, kaa tu ar saviem nerviem vareesi paraveet, pie pirmaas eerces tev tas viss beigsies!!!!! Loghiski, ka tas man nosit visu optimismu.
Fizisks darbs parasti palīdz VD simptomus mazināt, pie tam svaigā gaisā, tuvu dabai. Neklausies citos, daudziem patīk "norakstīt" distoniķus, sak', ko tas nervu vājinieks vsp spēj, slims tak utt. Bet nu muļķības, seko savai sirdij, ja liekas, ka gribi un vari, uz priekšu! 
3 995 2015-11-16 09:46:15
- Fuskus
- Lietotājs
- Neaktīvs
Re: Simptomu saraksts (papildināms)
pūcīte rakstīja:
baibasarbis rakstīja:Trauksme un panika ir visriebiigaakaa prieksh manis, vakar bija cieminhi, protams daudz runaaju, laikam no taa nervu saspringums, tad nu gultaa 2h nevareeju deelh turpmaakaas nervu izlaades( panika, trauksme, peec tam drebulhi) aizmigt. Mociijos, mociijos, paardomaaju savu dziivi, savas naakotnes viizijas. Mums ar viiru gribaas privaatmaaju, daarzi, saaku domaat vai es vareeshu to visu apkopt un uztureet... Visvairaak gribaad daarzu, kur audzeet savus ekologhiskos daarzeniishus, bet man dazhi radinieki ir teikushi: tu padomaa, kaa tu ar saviem nerviem vareesi paraveet, pie pirmaas eerces tev tas viss beigsies!!!!! Loghiski, ka tas man nosit visu optimismu.
Fizisks darbs parasti palīdz VD simptomus mazināt, pie tam svaigā gaisā, tuvu dabai. Neklausies citos, daudziem patīk "norakstīt" distoniķus, sak', ko tas nervu vājinieks vsp spēj, slims tak utt. Bet nu muļķības, seko savai sirdij, ja liekas, ka gribi un vari, uz priekšu!
Tieši tā - ja gribas, tad vajag
Reāli tie nervi neliedz mums nekādu darbu darīt, vajag tikai pareizo iedvesmu. Tas eko dārziņš tik palīdzētu nervus savest kārtībā
3 996 2015-11-16 09:49:20
- Fuskus
- Lietotājs
- Neaktīvs
Re: Simptomu saraksts (papildināms)
montieris7 rakstīja:
Sveiki, laikam ir pavisam sūdīgi,jau otro dienu mokos ar sliktu dūšu, sajūta, ka tūlīt vemšu + muguras sāpes un ribu rajonā apakšā kā sāp, kā spazmas. Šitā vēl nav bijis. Kad ieeju siltā dušā atlaiž mazliet un tad atkal. Pagulēt nevar. Nevar saprast,ko darīt.
Turies čalīt, sakod zobus un atceries, ka tas ir pārejoši
3 997 2015-11-16 14:40:01
Re: Simptomu saraksts (papildināms)
Kaa es varu parbaudit vai man uz izeplpu ir atraks pulss?:D Ar roku taustot, itkaa nee, taads pats. Ar meritaju kka?
Nu man ari elpa var trukt visu dienu, vairakas dienas, vairakas nedelas, menesus....kaa agrak....paslaik ir taa ka paris dienas trukst un pariet, sad tad kad gulet eju aizsitas elpa ciet. Bet pilniba aizsitas ka sajuta ka vispar gaisa nav...ari izelpa grutaka...
Es ar smekeju. Vel neesmu atmetusi, krepas un klepus man nav. stazh 7-8gadi.
3 998 2015-11-16 14:51:19
Re: Simptomu saraksts (papildināms)
simucis18 rakstīja:
Kaa es varu parbaudit vai man uz izeplpu ir atraks pulss?:D Ar roku taustot, itkaa nee, taads pats. Ar meritaju kka?
Nu man ari elpa var trukt visu dienu, vairakas dienas, vairakas nedelas, menesus....kaa agrak....paslaik ir taa ka paris dienas trukst un pariet, sad tad kad gulet eju aizsitas elpa ciet. Bet pilniba aizsitas ka sajuta ka vispar gaisa nav...ari izelpa grutaka...
Es ar smekeju. Vel neesmu atmetusi, krepas un klepus man nav. stazh 7-8gadi.
Man tas pats. Vnk kaut kur iesprūst un vso- mokies, žāvājies, dusmojies, citreiz nekas nelīdz. Vnk esmu iemācījusies nekrist panikā.
3 999 2015-11-16 15:36:23
Re: Simptomu saraksts (papildināms)
Simuci, nu man ar roku taustot var sajust, kad ir elposhanas aritmija. Nu nezinu, var uztaisiit kardiogrammu veel, tur ar uzraadaas!!
4 000 2015-11-16 15:37:24
Re: Simptomu saraksts (papildināms)
Paldies par uzmundrinaajumiem!!!