Simptomu saraksts (papildināms) (Lapas 166 no 229)

Ļoti ceru, ka es būšu tajā skaitā arī!

es an 2x tik esmu bijusi,viņa ir no tām dr ks zāles nemainīs ja nebuūs nopietnu blakņu,jo uzksata,ka lēkāt pa zālēm ir bezjēdzīgi,

Akme
To arī novēlu!
Šī būs nākamā daktere, pie kuras vērsīšos, ja mana pašreizējā nespēs man palīdzēt. Kaut gan sadarbība ir laba un esmu pie viņas gājusi arī uz terapiju, tāpēc viņai esmu zināma, un ar viņas palīdzību tiku no VD purva ārā pirms gadiem 5. Tāpēc ļoti, ļoti ceru, ka tomēr viss izdosies arī šoreiz
Un jā, 15 eur ir tiešām ļoti laba cena.

nē,nu tas jau jā,ka zāles izraksta uzreiz,vienīgi nākamreiz jau tu ej tiki pēc zālēm:)

Sveiki !

Skatos, ka te daudziem ir labas atsauksmes par dr Lieni Jorenu. Kāds varētu pateikt, kur atrodas viņas privātprakse , internetā nevaru neko atrast, tikai to MFD veselības centru pārdaugavā, kas man sanāk diezgan patālu no mājām. Būtu pateicīga, ja kāds man atsūtītu viņas kontaktus.

pūcīte
Jautājumu gan neredzēju , bet Tavas sajūtas saprotu ļoti labi. Arī man, kad sākās VD pazuda jebkāda vēlēšanās kaut ko darīt, patiesībā, ja man būtu tā jānoraksturo to sajūtu tad man vienkārši gribējās, lai man gribētos kaut ko darīt! Sportot, priecāties, nodarboties ar hobijiem kas bija līdz VD izpaudās visā savā krāšņumā, bet nu, jā, vēlēšanās nebija un godīgi sakot arī spēka nebija nemaz, nekam. Es izgāju cauri arī tipiskajam depresijas simptomiem, kad viss ko gribās ir novilkt dienu līdz naktij, neizkāpjot no gultas, ar netīriem matiem, treniņbiksēs. Taču, kā jau te ne vienu reizi vien pieminēju, man palaimējās. Es atradu savas zāles, taču manas "melnās dienas" nebeidzās kā uz burvju nūjiņas mājienu, tās nebeidzās ar pirmo iedzerto tableti, vienkārši tās kļuva aizvien mazāk melnas un uznāca aizvien retāk. Arī tagad, šad un tad tās uznāk, bet es tās spēju pārdzīvot aizvien vieglāk. Es lasīju daudz par pašdisciplīnu u.c. gudrībām kur teikts, ka vajag sevi piespiest izvilkties no savas migas, mājas, komforta zonas, ka vajag piespiest sevi aiziet paskriet, pasportot u.t.t. tad nu es tam nesekoju. Ja es gribēju darīt NEKO, tad es tā arī darīju. Es centos būt maksimāli saudzīga pret sevi un ieklausīties savās vajadzībās un vēlmēs, es mācījos beidzot pateikt NĒ!! Arī savai kārtību pieprasošajai un režīmu paģērošajai daļai - nē, es šodien nedarīšu neko pret savu gribu. Protams ir pienākumi, manā gadījumā bērns. Kuram gribi, negribi ir jāpagatavo ēst, viņš jāizved ārā, jānomazgā, jāpalasa pasaka u.t.t., bet cik nu iespējams vajag pacensties sev neko nepiespiest. Kad biju atsitusies pret zemi tai dziļajai bedrei, kurā biju iekritusi un sākusi mokoši lēni, bet virzīties uz augšu, es sevi pierunāju uz maziem kompromisiem, piemēram - iešu 1x dienā kontrastdušā un par to sev ļaušu katru vakaru noskatīties kādu foršu filmu, kamēr iemīlēju kontrastdušu tā, ka man nekādus stimulantus nevajadzēja lai es tajā gribētu iet 2x dienā. Tāpat ar pastaigām, man šobrīd gan pastaigas, gan riteņbraukšana ļoti patīk, es to daru labprāt un, ja vairākas dienas neizdodas pabūt ar sevi ārā, man tā ļoti pietrūkst, bet sākumā tā nebija, sākumā es gāju tāpēc, ka cerēju ka man iepatiksies to darīt un es nesperšu katru soli kā tāda zaķpastala baidoties no kārtējā ātrākā sirdspuksta, reiboņa vai elpas trūkuma.
Nenolaid rokas, vienmēr pēc sliktajām dienām seko labās. Un kad atradīsi savus medikamentus labo dienu būs aizvien vairāk, es novēlu lai tas notiktu pavisam drīz!

Kitija
Paldies par pieredzes stāstu, tas iedvesmo

Kā Tu cinies ar sliktu dusu?Tas nevar but atvilnis vai kungis?Galvai bijis tikai CT?

es te klausos,ka te liela daļa rij zales čupām bezjēgā........iesapas tur značit jaiemauc kada ripa iesapas tur velviena,,murgs taa toc var sevi noindeet..........sakuma jatiek galaa ar saviem nerviem,,,n nejau ar zalu palidziibu to var izdariit,sakumaa es ariii dzeru visu iesp kad naca lekmes virsu balderianu pilienus pudeliiti viena piegajiena,tolka nekāda,tagad es vnk vairs nereageeju uz pabikas lekmi uzmetu miksto un viss,manjau sovasar apnicis pa slimnicm gulet un atros saukt 3 reizsaucuatros pa vasaru 3 reiz biju slimniicaa lidz pienemu ka taa ir vd,,,nu nekooo dariit,jadziivo talaak ar smaiduuz lupaam un uz priekšu...