Kāds ir kautko dzirdējis par Serotonīna līmeni smadzenēs?

To, ka cilvēkiem kuriem ir depresija, trauksme, agresivitāte, tad serotonīna līmenis smadzenēs ir zemāks nekā tiem kam nav trauksme? Zinu ka serotonīns ir kautkādos dārzeņos. Ir arī tabletes, kas to līmeni paceļ - Seroxat tabletes.

Saka ka tā ir viela, kas atbild par laimes izjūtu. Un ja ir tā trūkums, tad tas izraisa nespēku, depresiju, nogurumu...

Uzēd melno šokolādi. Tajā ir šī viela,kad rada laimes sajūtu.

To, ka cilvēkiem kuriem ir depresija, trauksme, agresivitāte, tad serotonīna līmenis smadzenēs ir zemāks nekā tiem kam nav trauksme? Zinu ka serotonīns ir kautkādos dārzeņos. Ir arī tabletes, kas to līmeni paceļ - Seroxat tabletes.

Saka ka tā ir viela, kas atbild par laimes izjūtu. Un ja ir tā trūkums, tad tas izraisa nespēku, depresiju, nogurumu...