2014-12-09T14:25:33Z PunBB https://vdist.join.lv/f/topic/415/hello-atkal/ Jā, esmu pātraukusi un uz diez gan ilgu laiku. Bija grūti atstākt, bet nekas traks. Ļoti labi jutos pasportojot, tikai slikti panesu slodzi.

]]> https://vdist.join.lv/f/user/260/ 2014-12-09T14:25:33Z https://vdist.join.lv/f/post/8440/#p8440 Es nekad neesmu aizrāvies īpaši ar sportu, bet vd dēļ sāku. Nevajag jau skriet ārpus mājām obligāti - es sportoju mājās cik vien iespējams. Vislabāk palīdz kardio trenniņš - uzlieku šo te-> https://www.youtube.com/watch?v=fcN37TxBE_s uz TV lai rāda un vingroju līdzi. Lieta tāda, ka parasti beigās esmu nosvīdis kā cūka un galva reibst, bet kad šīs sajūtas pazūd sajūta ir vienreizēja

]]> https://vdist.join.lv/f/user/423/ 2014-12-09T12:53:51Z https://vdist.join.lv/f/post/8438/#p8438 Man tieši otrādi...Kopš sāku skriet - beidzās ļoti izteiktas lēkmes un uzlabojās garastāvoklis ! Bet nu 2 dienas ja padzer stipro alkaholu ,tad atkal čau,viss sākās no jauna.
Pēdējā lēkme vispār bija interesanta : Biju norāvis iesnas,klepoju un....bija paģiras
Sajutos dīvaini: Plaušas sāka tā kā uzblīst,un sajūta ,ka temperatūra liela.
Nu neko,draugam bija Coldrex ....Iedzēru to,bet palika pa visam slikti...Domāju,ka plaušas tūlīt uzsprāgs,abās pusēs,ne tikai sirds rajonā...... ! Protams,zvans atkal ātrajiem,kaut biju nosolījies tos vairs netraucēt Bet nu šīs sajūtas bija kaut kas jauns priekš manis.....Protams,atbrauc ātrie,iešpricē nomierinošo un atkal viss ok. ! Murgs kaut kāds....tanī mirklī zemē no kauna gribēju ielīst
Nezinu kā citiem,bet esmu sevi pieķēris pie lietas: Ja man nestrādā māga - vairāk izjūtu diskomfortu(stress,drebuļi,svīšana,sausa mute) organiszmā...Līdz ko dabonu kārtīgu atraugu(iedarbinu māgu) - tā viss ok. !

]]> https://vdist.join.lv/f/user/395/ 2014-10-10T12:26:50Z https://vdist.join.lv/f/post/8054/#p8054 Saka jau, ka sports tieši palīdz tikt galā ar VD. Serotonīna līmenis dabiski ceļas un vēl kaut kāds labsajūtas hormons rodas.

]]> https://vdist.join.lv/f/user/305/ 2014-10-04T10:08:29Z https://vdist.join.lv/f/post/7948/#p7948 Eh,es vispār baidos pat paskriet uz transportu:(

]]> https://vdist.join.lv/f/user/42/ 2014-10-04T09:56:08Z https://vdist.join.lv/f/post/7947/#p7947 Vēlējos pajautāt. Vai Jūs dēļ VD esat bijuši
Atteikušies no sportiņa, ja jā uz cik ilgu laiku.? Un vai tas jūs kā ietekmēja?

]]> https://vdist.join.lv/f/user/243/ 2014-10-04T00:58:55Z https://vdist.join.lv/f/post/7941/#p7941