Tēma: Bailes sajukt prata,nerealitate,sevis petisana
Nenormali simptomi .. bail bail bail
Veģetatīvā distonija » Panikas lēkmes » Bailes sajukt prata,nerealitate,sevis petisana
Lai nosutītu atbildi, Jums nepieciešams ieiet vai reģistrēties
Nenormali simptomi .. bail bail bail
Bail no kā????
Izkrati savu sirsniņu....no tā vien jau nedaudz vieglāk paliek....
bail nomirt.. dien diena uztraucos.. vakteju sevi savas sajutas... sakas tas 2 gadus atpakal..
bail nomirt.. dien diena uztraucos.. vakteju sevi savas sajutas... sakas tas 2 gadus atpakal..
emmm, beidz vaktēt. Tu nezini to dienu un stundu, kad tas notiks. Nodarbini prātu ar ko citu.
Man šīs sajūtas pārgāja, kad pieņēmu, ka tas ir neizbēgami un kaut kad notiks, palīdzēja psihoterapija.
Šādas sajūtas bija gadiem vēl pirms vispār uzzināju, kas ir distonija.
Piekrītu Mileedijai....
lai cik vienkārši un banāli neizklausītos, bet vienīgā iespēja patiešām ir atlaist to apsēstību nemitīgi
ieciklēties uz savām sajūtām un visu citu kas saisitīts ar baiļu izraisītājiem....
Es ar esmu pārliecinājusies, ka bail ir tad kad par to visu laiku domā....bet brīžos kad esi makten nodarbināts ar ko citu un uz brīdi, tad konstatē, ka jutos labi un nemaz nebaidījos...un tikai tapēc ka prāts bij nodarbināts ar pavisam ko citu.....tas ir fakts.....
Un ja tā ņem, kamdēļ mums baidīties nomirt???? Saka, ka tad tak iestājas tā visu svētlaime:-))), tad no kā baidīties.....:-)))? man bail nomirt, jo baidos ka mani apraks un tārpi saēdīs:-))))) bet man apgalvoja ka es neko nejutīšot...tas tomēr labi:-))))
Ironman...vēl ir tā, ka laiks palīdz...jo vairāk ar šo visu cīnamies, jo vienaldzīgāki mēs sākam uz to reaģēt...man tā ir...un es ar to cīnos teju jau 13 gadus...un man ir tikai 34...lūk tā tik ir dzīvīte, ne...?:-) Ar Tevi viss būs labi....:-)
Jaaa, maija pareizi saka, ar laiku pierod pie sajūtām un paliek vienalga vienā dienā. Nez man palīdzēja psihoterapija pret bailēm un gan jau AD. Nevajag baidīties. Jābaidās, ka nesanāk mainīt attieksmi pret to.
mils paldies meitenes par atbalstu.. tiesam.. vel klat ir dulla galva.. riebigi dulla.. ok neciklesos un so visu ... laiks jaa ,taisniba jums ir...
Lūdzu ironman...droši vērsies:-))))...bet tik tiešām pacenties novērst savas domas citās lietās un Tu tik tiešām sajutīsies labāk:-))))
Miils Paldiesss Jums..
Bet tas nav viegli...:(
Bet tas nav viegli...:(
Nav! Bet ir izdarāms. Es jau te esmu daudz rakstījusi par literatūru un kas ir distonija. Palasi manus komentàtus. Tas ir liels darbs pašam ar sevi. Zāļu pret to nav tikai un vienīgi paša attieksme pret visu.
Es Palasisu Paldies.. Tas bailes ir milzigas,kuras paralize..
Es Palasisu Paldies.. Tas bailes ir milzigas,kuras paralize..
Vnk elpo, dziļi, lēni, mierīgi un koncentrējies uz elpošanu.
Uzmacigas domas... bailes iet veikala.. dulla galva...
Uzmacigas domas... bailes iet veikala.. dulla galva...
Nemūc ārā no tā veikala, cīnies turpat uz vietas un tas beigsies. Man pašai vienreiz karstā dienā sūdīgi palika veikalā, atcerējos visus distoniķus, kuriem bail
Uzmacigas domas... bailes iet veikala.. dulla galva...
Nemūc ārā no tā veikala, cīnies turpat uz vietas un tas beigsies. Man pašai vienreiz karstā dienā sūdīgi palika veikalā, atcerējos visus distoniķus, kuriem bail
Uzmacigas domas... bailes iet veikala.. dulla galva...
Nemūc ārā no tā veikala, cīnies turpat uz vietas un tas beigsies. Man pašai vienreiz karstā dienā sūdīgi palika veikalā, atcerējos visus distoniķus, kuriem bail
Bet ka cinities ar dullu galvu?? dien dienaa.. un bailes ar klaat.. veikala eju ka robots.. ka tik nenokrist..un svisana,nenormala.. ka uztraucos,tek pilnigi..
Bet ka cinities ar dullu galvu?? dien dienaa.. un bailes ar klaat.. veikala eju ka robots.. ka tik nenokrist..un svisana,nenormala.. ka uztraucos,tek pilnigi..
Vienreiz patecēs un pāries. Galvenais nemūc.
Lai nosutītu atbildi, Jums nepieciešams ieiet vai reģistrēties
Veģetatīvā distonija » Panikas lēkmes » Bailes sajukt prata,nerealitate,sevis petisana