Kaarteejais-vai Jums taa ir bijis :) (Lapas 1 no 3)

Vijuk ir ir te tādi arī,bet laikam jau citiemtie neliekas paši drausmīgākie,tomēr drausmīgāki ir fiziskie simptomi.

Evija9162-es atkal kkaa to fiziskos simptomus veiksmiigi varu paardziivot,vismaz man taa liekas un tas tikai pateicoties Kurpatova graamatai! Bet taas visas domas ir vienkaarshi briesmiigas un tik bailiigas,ka liekas-gals nu ir klaat...

Dace-es daru tieshi taa pat Seezhu virtuvee,naak virsuu visas taas drausmiigaas domas un izjuutas,tad es saku sev-re kur teejkanna,kruuziites utt Bet uztraukums ir kapitaals,kuram liidzi veel naak kermenja triiceeshana un asinsspiediena pacelshanaas...

Nezinu vai tas ir tas pats ko tu  domā, bet man brīžiem uznāk tādas stūlba sajūta itkā pazaudēju apkārtnes realitāti , tiešām tāda sajūta ka smadzenēs atslēdzies tas posms kas liek domat reāli un normāli man sākas tādas domas vai neesu psihiski slima vai mana uzvedība ir normāla, vai vispar vis kā runāju mājas ar citiem ir normāli, tāda neizkaidrojama sajūta.. sāku domāt vai to kā visu uztveru ir pieskaitāms pie normāla cilvēka, jo man ir tā ka dažreiz uztveru visu daudz saāsinatāk kā citi, citi tajā pat neiespringst, daudzas lietas iedomājos tā kā nemaz nav- pieņemsim tajās pašās attiecībās. Es dažreiz tik tāl aizdomājos, ka beigās tiešam novedu sevi līdz dusmam utt ... pati uzskatu ka šausmīgi daudz vnm domāju Man ir paziņa kurš ir pabijis kā saka baltajā māajā , un tad kad man sāk uznākt tādas stūlbās domas sāku viņu salīdzināt ar sevi, jo apmērām zinu kāpēc viņš tur ir nonācis, un tad man vispār paliek bail ja atrodu ko līdzīgu   pārsvarā tās sajūtas uznāk pēc kaut kada emoncionala pārdzīvojuma... vai tad kad esu pārāk daudz laika pavadījusi pati ar sevi un pati ar savām domām aizvedusi līdz tam visam .

ujjj traki - es pat nezinu kas ar mani notiktu ja izšķirtos domāju ka nebūtu tālu līdz baltajām pelītēm..,zinot kā es visu jau tāā uztveru, noteikti vainotu sevi un savu VD kas man liek būt čīkstošai pīkstošai neintresantai un gruzīgai , kaut nu jau cenšoš Kad viss ir labi ar domāju kāda velna pēc domāju tādus mēslus un moku sevi viss tak ir forši un labi patiesībā.. bet nē tad kad uznāk kkādas dusmas tad atkal viss pie kājas Es ar gaidu pavasari, jo zinu ka tad paliks 70% labāk, varēs smuki ģērpties būs vairāk iespēju ko padarīt ..

Jā es izvairos no tādām liekām informācijām es pat dok. Hauss neskatos:D

Tagat ziemā es ar vsp neiespringstu uz ģērbšanos ar ir tā ka vienalga galvenais lai silti, uz darbu eju kā mazs bomželis satuntulējies pašai sev nepatīku jo darba ir nežēlīgi auksti , sapucējos tik tad kad ar puisi kkur brīvdienās izejam.. nu tā ritīgi dīvaini pati sevi brīžiem nesaprotu es itkā ikdienā nepucējos bet tad ja ilgu laiku neesu izgājusi kkur sabiedrībā smuka man sākas pārmetumi, un pašvērtējum problēmas tik tālu ka varu sākt raudāt:D Tēka man laikam ir svarīgi vismaz reizi nedēļā iziet arā ar puisi pievilcīgai, lai man ir tāds kā morāls miers ka viņš redz ka varu arī izskatīties ļoti labi un pati ar to vel redzu, jo dažreiz sķiet ka mans vīrietis drīzāk ir daļais dzimums Zinu ka pavasarī man būs labāks garastāvoklis būs silts un man gribēsies uzģerbt biežāk ko skaitsu ...

Dace varbūt paņem kādu dienu sapurinies kad būs saulana silta pavasara diena uzvelc ko skaistu, pabaudi komplimentus, varbūt tas būs tas kas tev grūtajos brīžos palīdzēs vai arī tas jau ir izmēģināts un nekam neder ?   Laigan muļķīgi skan, bet uztaisi smukas bildes ieliec draugos, ganjau būs lērums ar komplimentiesm un pati pamanīsi ka patīk ko tādu dzirdēt un tas uzlabo noskaņojumu un novērš domas. Man tiko ar bija neliela fotosesija un nu kā duma nosēdēju vairākas dienas pie datora , bet pamanīju ka tas riitigi palīdz novēst domas un uzlabo pašvērtējumu . šad tad jau var ...

Par to sapuceeshanos riktiigi piekriitu
Pati arii dazhreizh pamanu,ka staigaaju,kaa kaut kaada nopluukaata vista,tas taadaas dienaas,kad viss ir vienkaarshi tik taalu piegriezies un visu laiku it kaa ir slikti,tad es veel domaaju,nu kaadeelj man taa...
Un tad pati uz sevi sadusmojos,saraudos,sapurinos...un tad jau aaiizzziiieeet Aizeju uz frizeetavu,sapuceejos,uzvelku kaut ko skaistu un pati par sevi priecaajos un dusmojos vienlaiciigi,kaadeelj man tik simpaatiskai sievietei sevi shaadi jaamoko ar visaadiem tizlumiem un stuulbaam domaam Jo pa lielam man ir viss laimiigai dziivei,tikai pati sev visu sabeidzu! Principaa es esmu ieveerojusi,ka man palieks slikti,tad kad gribaas,lai kaads pazheelo,samiiljo,paslavee utt... Kaa saka,jaasaka-uzmaniibas truukums

Nu ja laikam jau taa arii ir taa nerealitaates sajuuta,vienkaarshi nevar taa aprakstiit to sajuutu! Man kad naak virsuu taas bailes par sajukshanu praataa,tad arii nemiers un viss paareejais ir klaat,ir bijusi arii kaartiiga panikas leekme,likaas,ka uzraapshos pa sienu no baileem,pat raudot bljaavu,lai mani uz psiheni ved Tagad jau smiekliigi,bet bija tik drausmiigi!

Mani jau kuro dienu pārņem viegli reiboņi, ar grūtībām fokusēju skatienu, bļaviens, ko pie šī simptoma varētu darīt, lai paliktu vieglāk?

gruuvij: man joprojām tā   vakar centos kopā ar bērnu pazīmēt, likās ka viss ir baigi forši, bet redz kā....