1

Tēma: Fobija?Panikas lēkmes zobārsta kabinetā

Sveiki!
Lūdzu pēc padoma, ieteikumiem. Liekas, ka drīz nojūgšos cīnoties ar šo nelaimīgo veģetatīvo distoniju sad
Vakardien piedzīvoju vislielāko lēkmi savā mūžā - zobārsta kabinetā. Uzsāku zobu ārstēšanu pēc izveidotas programmas, divas reizes izcietu gandrīz veiksmīgi, atskaitot pirmo reizi, pavisam neliela panika, kad bija bailes no visa nezināmā, bet visu veiksmīgi pārcietu, otraja reizē jau sirds bija mierīga. Nezinu, kas bija noticis, bet kad pienāca trešā reize apmeklēt ārstu, visu dienu jutos nelāgi, zinādama, ka vakarā būs kārtējais pārbaudījums, mēģinaju dažādos veidos sevi nomierināt, bez rezultātiem, tikko pārkāpu zobārsta kabineta slieksni-sākās, zeme zem kājām pazuda, sirds leca pa muti ārā, viss miglā tīts, rokas trīc un pastiprināta svīšana, likās, ka uz mirkli esmu kkur ārpus realitātes, pat dakteris sabijās un līdz ar to izvēlējāmies nekādas maniplulācijas neveikt.
Rezultāts - neerti ārstu priekšā, sevis šaustišana un bailes piedzīvot to pašu nākamreiz. Kā lai sagatavojas nākamajai ārsta vizītei?Kā lai sevi mierina? No domas vien, ka jāiet piē zobārsta jau paliek slikti sad sad

2

Re: Fobija?Panikas lēkmes zobārsta kabinetā

Iedzer ko nomierinošu pirms ārsta apmeklējuma. Neko sliktu jau tie zobārsti nedara... Tieši otrādi wink

3

Re: Fobija?Panikas lēkmes zobārsta kabinetā

Lola123
Vai Tev nav klaustrofobija? Bieži šādās situācijās izpaužas klaustrofobijas lēkmes, bet nu skaidrs, ka finālā PL. Es arī domāju, ieņem kādu lexotanilu, xanaxu vai ko citu nomierinošu kādas 40 min, pirms vizītes.

4

Re: Fobija?Panikas lēkmes zobārsta kabinetā

Tikai nez kā tās zāles iet kopā ar narkozi... sad

5

Re: Fobija?Panikas lēkmes zobārsta kabinetā

Vietējo anestēziju nomierinošie neietekmē, ja lieto pilno narkozi, tad gan iepriekš ārstam jāpajautā.

6

Re: Fobija?Panikas lēkmes zobārsta kabinetā

lola tas tev
https://www.youtube.com/watch?v=cBxb0R7d_Bo

No VD neviens nav nomiris - Domasim pozitivi smile

7

Re: Fobija?Panikas lēkmes zobārsta kabinetā

Es tev novelu tadu arstu ka man arzemes  ,nepaspej pat pamirkskinat ,ka viss gatavs un vari iet ...Jo es esmu MILZIGa bailulle ,zobarsts man ienaidnieks un lielakais bieds ,ir piedzivots daudzkas ari uzvedos ,ka traka ,kad zobarsta vizite paredzeta ,pat ne arvienu parunat nromali nevaru kadu dienu ,agresiva furija ..:D  Mums distonikiem ,laikam butu labi ,ja butu mums savi zobarsti -psihologi :DD Varbut kadreiz bus ..

8

Re: Fobija?Panikas lēkmes zobārsta kabinetā

Traki, bet, es, varu teikt, ka nekad mūžā vēl nav nekas bijis rauts un urbts, bail pat iedomāties. Atceros, ka bērnībā pats rāvu ārā zobus big_smile

9

Re: Fobija?Panikas lēkmes zobārsta kabinetā

es pirms zobārstiem vnm dzēru nomierinošo, tā arī pārcietu pusgadu iedama pie zobārsta!