1 Tēma no sidzi

  • sidzi
  • Lietotājs
  • Neaktīvs
  • Reģistrēts: 2017-11-09
  • Ziņas: 34

Tēma: Muskulu spriedze?

Sveiki,miljie! Man ir sapes tads kaa saspringums muskulos,kajau augstilbos un rokas liekas smagas no pleciem. Ko dariit pie shim sajutam?

2 Atbilde no sidzi

  • sidzi
  • Lietotājs
  • Neaktīvs
  • Reģistrēts: 2017-11-09
  • Ziņas: 34

Re: Muskulu spriedze?

Ludzu pasakiet ko dariit kad kaajas radas smagveidiigad paliek tadaa krampveidigas:(

3 Atbilde no Sapraats

  • Sapraats
  • Moderators
  • Neaktīvs
  • Reģistrēts: 2014-02-20
  • Ziņas: 892

Re: Muskulu spriedze?

sidzi rakstīja:

Ludzu pasakiet ko dariit kad kaajas radas smagveidiigad paliek tadaa krampveidigas:(

Pārbaudi vēnas. Darbs stāvošs?

4 Atbilde no sidzi

  • sidzi
  • Lietotājs
  • Neaktīvs
  • Reģistrēts: 2017-11-09
  • Ziņas: 34

Re: Muskulu spriedze?

Darbs ilgus gadus darbs uz kajaam pulss visu laika arii pie stures seezu.

5 Atbilde no sidzi

  • sidzi
  • Lietotājs
  • Neaktīvs
  • Reģistrēts: 2017-11-09
  • Ziņas: 34

Re: Muskulu spriedze?

Sapraat domaa veenas?

6 Atbilde no Sapraats

  • Sapraats
  • Moderators
  • Neaktīvs
  • Reģistrēts: 2014-02-20
  • Ziņas: 892

Re: Muskulu spriedze?

sidzi rakstīja:

Sapraat domaa veenas?

Pārbaudīt vajag.

7 Atbilde no sidzi

  • sidzi
  • Lietotājs
  • Neaktīvs
  • Reģistrēts: 2017-11-09
  • Ziņas: 34

Re: Muskulu spriedze?

Ok to dariishu

8 Atbilde no sidzi

  • sidzi
  • Lietotājs
  • Neaktīvs
  • Reģistrēts: 2017-11-09
  • Ziņas: 34

Re: Muskulu spriedze?

Venas parbaudiju kajas veselas saka mugurai ct vajag

9 Atbilde no Sapraats

  • Sapraats
  • Moderators
  • Neaktīvs
  • Reģistrēts: 2014-02-20
  • Ziņas: 892

Re: Muskulu spriedze?

sidzi rakstīja:

Venas parbaudiju kajas veselas saka mugurai ct vajag

tad jātaisa CT un noteikti kaut kas nospiest, un būs vajadzīga ārstnieciskā vingrošana, pilates vai fizioterapeits un vingrojumi mājās.

10 Atbilde no sidzi

  • sidzi
  • Lietotājs
  • Neaktīvs
  • Reģistrēts: 2017-11-09
  • Ziņas: 34

Re: Muskulu spriedze?

Jaa visdrizaak nospiests nervs vai kas ! Bys vajadziga pilna programma:)

11 Atbilde no BekonsLV

  • BekonsLV
  • BekonsLV
  • Lietotājs
  • Neaktīvs
  • No: Rīga, Mežaparks
  • Reģistrēts: 2014-07-26
  • Ziņas: 38

Re: Muskulu spriedze?

Man ar ir bijušas krampjveidīgas sajūtas... Gadījās ka no rīta pamostos un kāja tāda, it kā pa nakti būtu bijusi sarauta krampi.
Neko tādu nedarīju - pārgāja.
Jādara, kas jau jādara piedistonijas - mazāk stresa, vairāk atpūtas, pastaigas, fiziskas aktivitātes, veselīga pārtika un psihoterapija.

LapaBekonsLV

12 Atbilde no sidzi

  • sidzi
  • Lietotājs
  • Neaktīvs
  • Reģistrēts: 2017-11-09
  • Ziņas: 34

Re: Muskulu spriedze?

Bet man augsstilbos vairaak tie krampjveidiigaas sajuutas:(

13 Atbilde no danyy27

  • danyy27
  • Lietotājs
  • Neaktīvs
  • Reģistrēts: 2017-11-23
  • Ziņas: 1

Re: Muskulu spriedze?

Jums arī pèc lekmèm nakamàs dienas ir nedaudz trauksmaimas, vàrgums un ausī dūkšana?

14 Atbilde no Sapraats

  • Sapraats
  • Moderators
  • Neaktīvs
  • Reģistrēts: 2014-02-20
  • Ziņas: 892

Re: Muskulu spriedze?

danyy27 rakstīja:

Jums arī pèc lekmèm nakamàs dienas ir nedaudz trauksmaimas, vàrgums un ausī dūkšana?

jā, pēc panika lēkmes tā bija.