1

Tēma: Bailes

Sveiki..es ari kartejais cilveks kas slimovar VD...Ir lieta tada es nesaprotu kapec man no ritiem ir jocigas sajutas lliekas kad man gals klat tadas ka nemierigas sajutas...es no vinam sausmigi baidos un nezinu ko iesakt...un man vel ir tada lieta man loti biezi pat parak biezi ir kad liekas kad mana dzive atkartojas tas saucamais dezavu...ludzu iesakat man kaut ko esu sausmigi parbijusies...

2

Re: Bailes

Tev ārsts konstatēja VD?

3

Re: Bailes

es biju pie arstiem man pateica kad man viss esot kartiba ar veselibu kad tas man esot viss uz nervu pamata kad tas esot man panikas lekmes..un tad es atradu so majas labu un sapratu kad man ari ir ta VD jo visas pazimes man liecina uz to..

4

Re: Bailes

Nervoza rakstīja:

es biju pie arstiem man pateica kad man viss esot kartiba ar veselibu kad tas man esot viss uz nervu pamata kad tas esot man panikas lekmes..un tad es atradu so majas labu un sapratu kad man ari ir ta VD jo visas pazimes man liecina uz to..

Vai ārsts Tev deva kādas rekomendācijas ko esošajā situācijā darīt?

5

Re: Bailes

gimenes arsten neko nepateica bet nerologe teica kad man esot tajos brizos janomierinas un jaelpo...

6

Re: Bailes

Nervoza rakstīja:

gimenes arsten neko nepateica bet nerologe teica kad man esot tajos brizos janomierinas un jaelpo...

Ļoti pareizi. Panikas lēkmju brīdī cilvēks elpo sekli un  nepienāk smadzenēm skābeklis, tad sākas reiboņi. PL laikā ir ļoti jādomā par kārtīgu un lēnu ieelpu un izelpu. Tas nomierina organismu un arī novērš uzmanîbu no tā, ka pievērs uzmanību sajūtām.

7

Re: Bailes

Es jau to daru..bet mani sobrid uztrauc kapec man biezi ir tas dezavu..tadas sajutas kad tas liecina uz kaut ko sliktu..un gribeju vel pajautat vai tas ir normali tad kad es jutos labi un lekmes nenak virsu bet visu laiku ir tas bailes kad notiks kaut kas slikts ar mani un bailes kad tas lekmes var uznakt virsu..

8

Re: Bailes

Man ir taa pat,juutos labi fiziski kaa sobriid tiiru naaju viss super bet briziem iedomaajos ka tulit paliks slikti un kaut kas notiks

9

Re: Bailes

Tas ir tik mokosas sajutas kad nevar izturet brižiem...es pat baidos no ta kad es sodien jutos labi nau lekmes bet sadomajos a vrb ja es jutos labi tad kaut kas slikts notiks vai ari nakosa diena bus slikti..

10

Re: Bailes

Nē, tas nav normāli. Es jau teicu, ka bailes ir jāārstē. Kā Tev šķiet vai bailēs dzīvot ir normāli?

11

Re: Bailes

Saprat, mes visi bailes dzivojam. Man ir kadas 10 fobijas dienaa.

12

Re: Bailes

simucis18 rakstīja:

Saprat, mes visi bailes dzivojam. Man ir kadas 10 fobijas dienaa.

Un ko Tu man ar to gribēji pateikt? Ka tas ir normāli?
Ir daļa baiļu, kuras ir jāpārvar, ir kuras jāārstē. Ir bailes, kuras labāk neielaist savā dzīvē un darīt visu, lai viss ir labi. (Te es runāju par avārijām, tuvienieku slimībām utt)

13

Re: Bailes

Sorry Es nevelis nevienu aizskart, bet briziem lasu ko sapraats raxta tad man liekas kaa Tev jau viss super puper !!!! Tavi komentaari iespaudo,visi te cilveecinji megina tikt galaa nav jau taka seez 24/7 sajaa portaalaa un gaida arsta rekomendaacijas, bet dalas  ar  sapem,bailem un emocijam! Tapeec Edam visi kopaa seit Kai atbalstiitu ka varam !!!!

14

Re: Bailes

Simona rakstīja:

Sorry Es nevelis nevienu aizskart, bet briziem lasu ko sapraats raxta tad man liekas kaa Tev jau viss super puper !!!! Tavi komentaari iespaudo,visi te cilveecinji megina tikt galaa nav jau taka seez 24/7 sajaa portaalaa un gaida arsta rekomendaacijas, bet dalas  ar  sapem,bailem un emocijam! Tapeec Edam visi kopaa seit Kai atbalstiitu ka varam !!!!

Es varu arî teikt - ak Tu nabadzīte turies. Tas viss ir normāli. Nekad nevienam neesmu neko pārmetusi. Un iesaku vienmēr. Un vairākas reizes varu atkārtot - no tā, ka citiem ir tādas sajutas bijušas nekas nemainīsies tajā dzīvē. Tas pats par zàļu lietošanu. Es zinu, ka te daudzi lieto tos AD no kuriem man bija nopietna blakne un apzinos, ka ja to pateikšu, tad visi gaidīs un pievērsīs uzmanību un baidīsies ka tas piepildīsies viņu dzīvē. (Šī iezīme ir visiem distoniķiem). Tāpēc es reti kad runāju par to, kas man ir bijis. Ja Jums tik ļoti interesē, tad mans sākuma process ir bijis tieši tads pats kā Jums prasot par sajūtām. Divi gadi bija posms, kad neizpratu kā darbojas veģetatīvā nervu sistēma un kāpēc man ir slikti. Un sliktumi man ir joprojām. Es tikai zinu, ka nav vērts par to runāt, jo tas mani ievelk tieši dziļāk. Mans sakāmais ir tikai ar mērķi likt sākt domāt racionāli nevis ļauties sajūtām un gaidīt nākošo slikto sajūtu un atkal nākošo.

15

Re: Bailes

Nu piekritiisuu jaa bet tieshaam paldies ka megini mud te visus uztvert nopietni. Liekas briizuem ja pat mums distonikiem iesmej kaads sad tad gan neoatiikami

16

Re: Bailes

Simona rakstīja:

Nu piekritiisuu jaa bet tieshaam paldies ka megini mud te visus uztvert nopietni. Liekas briizuem ja pat mums distonikiem iesmej kaads sad tad gan neoatiikami

Čatiņā mēs viens par otru gan iesmejam smile
Tak vispār nav jāņem galvā kkas un jābeidz izdabāt citiem. Tas pats par ārstiem - nu nevajag ļaut sev iziet no ārsta kabineta bez atbildēm uz saviem jautājumiem. Starpcitu šî arī ir tāda distoniķu iezīme, nepastāvēt par sevi.

17

Re: Bailes

Nee saprat ar bailem dzivot nav normali. Tik saku ka daudziem, drizak visiem mums kam ir VD ir bailes. Ka jatiek gala, piekritu, jo dzivot ta nav normali. Bet es nespeju tikt gala, tu varbut speji, bet es nee. Piemers, sodien reibst galva, sezot, klepojot, skaudot. Vienu bridi bija melns var acim. Tas izraisa bailes. Tgd jabaidas ka tik nenogibtu. Bet ka lai iemacas nebaidities no nogibsamas?

18

Re: Bailes

simucis18 rakstīja:

Nee saprat ar bailem dzivot nav normali. Tik saku ka daudziem, drizak visiem mums kam ir VD ir bailes. Ka jatiek gala, piekritu, jo dzivot ta nav normali. Bet es nespeju tikt gala, tu varbut speji, bet es nee. Piemers, sodien reibst galva, sezot, klepojot, skaudot. Vienu bridi bija melns var acim. Tas izraisa bailes. Tgd jabaidas ka tik nenogibtu. Bet ka lai iemacas nebaidities no nogibsamas?

Oi, cik man nav bijis ka uz ielas reibst un protams, ka arī man ir bailes. Bet man ir divas izvèles - ļauties bailèm un iet atpakaļ vai turpināt un iet uz darbu. Es apstājos, padzeru ūdeni, paelpoju un eju uz priekšu. Rītos, kad man ir slikt ir divas izvèles palikt mājās un baidīties vai iet uz priekšu. Tā ir baiļu pārvarēšana un apzināties, ka nekas jau traks nenotiks, ka atkal esmu kko pret sevi izdarījusi - piemēram par maz gulējusi. Ar reiboņiem eju pie ārsta un meklēju vainu. Ja tas ir no distonijas tad izlemju kopā ar ārstu ko darīt. Ja tā ir fiziska kaite, tad izlemju ar ārstu ko darīt.

19

Re: Bailes

Es gribeju vel pajautat vai jums ir ta kad visam kermenim visu laiku ir tada ka nemiera sajuta taka liels nogurums butu un kad gribas visu laiku staipities bet tas nelidz..

20

Re: Bailes

Ir man ir