Re: Nesaprašanā par VD
soļošana ļoti palīdz pret depresiju, nezinu gan, kā ar VD, bet tas ritms iedarbojas uz smadzenēm ārstējoši. (konkrētāk nemācēšu pastāstīt, bet to man psihoterapeite teica). tieši soļošana, ne skriešana.
Lai nosutītu atbildi, Jums nepieciešams ieiet vai reģistrēties