21

Re: Jautājums VD (Tikai nerealitātes sajūta)

Šīs ir recepšu zāles? Jāpazvana ģimenes ārstam un jāpasaka tad ka Adaptols galīgi nepalīdz un neko neizmaina - tieši vis paliek vēl jocīgāk.


hera333 rakstīja:

Vai varu pavaicat ,ka jums izpauzas nerealitates ssajuta ,lai varetu salidzinat un nomierinat ,ka man vienigai ta nav ...Vismaz sirds mieram .Vienmer kad runaju ar kadu ,nekad netieku izrunat galvenas nerealitates sajuta nianses .Varbut ,ka ar mani tomer notiek kaut kas slikts.Ludzu mani saprast -katram ik pa laikam uznak saubas ..

Nu man nerealitātes sajūta ir visu laiku, viņa man izpaušas tā ka vis izskatās tāds neīsts nedzīvs es pieņemsim eju uz virtuvi un vis tāds kā sapnī - skatos spogulī liekas ka vis ir tāds nereāls. Tāda nospiesta sajūta uz dzīvi. Vienīgais moments kad man nekas neuzstrauc tas ir kad es guļu. Tiklīdz acis vaļa vis tas pats un tā katru dienu. Es ceru ka atradīsies vismaz zāles kuras varēs noņemt šo nost - tapēc ka normāls skats uz pasauli nav bijis jau kādus 2-3 gadus..


Hera333 a kā Tev ir un vai tev lēkmju veidīgi vai visu laiku?[/quote


Parsvara visu laiku ,vienkarsi ir dienas kad ir vieglak un dienas kad izpauzas smagak.Sovakar man vuenkarsi ir riktigi su...bail ir ka tas nekad nebeigsies un ja nepaliek vel sliktak.Man no si visa depresija ,kas papildus vel izpauzas ka apatija un nogurums ,besis un baikes no prata ...
Man ir saaukstejums un savilkti muskuli ,ceru ka viss pasliktinajies del ta ,galva ari sap katru dienu ...slikti loti

22 Izmainīja fakenick7 (2016-09-08 04:30:18)

Re: Jautājums VD (Tikai nerealitātes sajūta)

hera3333 rakstīja:

Parsvara visu laiku ,vienkarsi ir dienas kad ir vieglak un dienas kad izpauzas smagak.Sovakar man vuenkarsi ir riktigi su...bail ir ka tas nekad nebeigsies un ja nepaliek vel sliktak.Man no si visa depresija ,kas papildus vel izpauzas ka apatija un nogurums ,besis un baikes no prata ...
Man ir saaukstejums un savilkti muskuli ,ceru ka viss pasliktinajies del ta ,galva ari sap katru dienu ...slikti loti

Man šodien arī ja godīgi savādāk ir nekā parasti (Sliktāk nedaudz viss) Tāds kā ne uzstraukums bet pastiprināta nerealitātes sajūta.
Baigi nogurdina man prātu. Es ceru - ļoti ceru ka mēs tiksim visi no šī vaļā!


Labots:
Šonakt atkal kautkāds murgs sācies - visādas domas galvā stūlbas nevaru tikt vaļa no viņām. Kautkāds karstuma vilnis uznāk vēl ik pa brīžiem..

Ir varbūt kādam atkostas kādas zāles kas to nerealitātes sajūtu noņem nost?

23

Re: Jautājums VD (Tikai nerealitātes sajūta)

Man liekas ,ka zales ,kas to pilniba nonem nav .Mes pasi esam savas zales .Zinu,zinu -banali ,apnicis .Ja ,ja -es pati sev to pasu saku,es jau esmu viena laiva ar tevi ..Ne su...netieku no si visa vala .Vai ari palik labak ,jutos malacis ,kad atkal uznak jaunas izjutas un esmu atkal pa...

Es vispar del si visa jau ilgu laiku esmu bez darba ,jo ir paniskas bailes ,ka bus jaiet ar tadu sajutu uz darbu .Taka katru ritu pamostos ar nepatikamam veselibas blakusparad.nav ne runas pagaidam ,ka varu uzsakt ko jaunu ...Ir papildus visam vel grem.probl.,nelabi un dedzinasana vedera ,galvas sapes un sirds kuleno ..Paliek labak ap 9:00 ,tad jau visi darbi sakusies ?:D Sausmas !Man isteniba loti gribas tikt ara no majam ,es pat isti vairs nekur neeju jo ap plkst.16:00 esmu galigi nost ,speka nav pat apgerbties .Tad izbraucu ar masinu kautkur aiz pilsetas ,svaigs gaiss un peldesanas  ir vienigais ,kas man vel palidz sanemties ,galvenais lai apkart nav lieli puli cilveku un citu troksnu ..Tas ir vel vienigais ,kas man palicis .Pedejos 1,5 menesus dzivoju ta ..Butu gatava stradat no majam ,ja butu iespejams ,jo esmu gana cakls cilveks -biju .Bija reiz ari neizsikstosa energija ...:( Ceru ,ka nenosodisi mani ,un sapratisi..



Ka ir ar tevi ?Vai tu starada ?Kada ir tava ikdiena ,pedeja laika ,kad nerealitate saka mocit visu laiku ?Vai tevi moka ari liels nogurums un depresija ?

24

Re: Jautājums VD (Tikai nerealitātes sajūta)

hera333 rakstīja:

Ka ir ar tevi ?Vai tu starada ?Kada ir tava ikdiena ,pedeja laika ,kad nerealitate saka mocit visu laiku ?Vai tevi moka ari liels nogurums un depresija ?

Man ir nerealitātes sajūta visu laiku un līdz ar to stūlbas domas galvā nāk arī (dažreiz pastiprinās tas viss) Bet nekādas depresijas un noguruma man itkā nav vienīgais uznāk baiļu lēkmes. Sakarā ar Darbu un darba ierobežošanu man ir pavecies - jo tā nerealitātes sajūta man neietekmē uz privāto un darba dzīvi (Esmu Fotogrāfs) tas ir vairāk tāds takā sev aplis kurš traucē izbaudīt līdzvērtīgu dzīvi.

Man ikdiena ir tāda - Vis nerealitātes sajūtā no sekundes kad pamostos un līdz sekundei kad jau miegu ciet (vis ir zem nerealitātes sajūtas) Tā sajūta nekur nepazūd pat tad kad noslogoju savu prātu vai ar draugiem vai ar darbu (Vienkārši uz tiem brīžiem es par to nedomāju - kautgan skats uz pasauli paliek tas pats)

Laigan nesen pāris dienas atpakaļ es apgūlos gūltā un vis bija tik dzirds viss skats bija tāds īsts ka es iekšēji domāju ka varbūt paliek no zālēm labāk. Bet nu pamodos un viss tas pats.

25

Re: Jautājums VD (Tikai nerealitātes sajūta)

Klausies ,bet cik es sapratu ,tad pie arsta apstiprinajas aizdomas par nerva /muguras problemu?!...

Es velku paraleles starp to un starp manam lidzigajam probllemam ....Tas man bija svarigi uzzinat .Domaju musu nerealitate bus drizak ,piespista nerva simpyomi ,atskiriba protams kads nervs tev ir piespiests .Es zinu ,ka man tas atbild par dzirdi un  redzi ,lidzsvaru un orientaciju telpa un  vieta ...

Vai tevi majas kads saprot ,atbalsta ?

26 Izmainīja fakenick7 (2016-09-08 16:19:42)

Re: Jautājums VD (Tikai nerealitātes sajūta)

hera333 rakstīja:

Klausies ,bet cik es sapratu ,tad pie arsta apstiprinajas aizdomas par nerva /muguras problemu?!...

Es velku paraleles starp to un starp manam lidzigajam probllemam ....Tas man bija svarigi uzzinat .Domaju musu nerealitate bus drizak ,piespista nerva simpyomi ,atskiriba protams kads nervs tev ir piespiests .Es zinu ,ka man tas atbild par dzirdi un  redzi ,lidzsvaru un orientaciju telpa un  vieta ...

Vai tevi majas kads saprot ,atbalsta ?

Nē man vēl nav uzstaisīts slēdziens bet aizdomas ārstam ir - bet taka man ir mugurkaula problēmas nospiests nervs ir reālākais variants kas varētu būt. Es pirmdien iešu vēl pa ārstiem skatīšos ko teiks.

Sakarā ar atbalstu un sapratni - Es šo nevienam nēesmu stāstijis un netaisos stāstīt kamērt vēl pats tieku gala psiholoģiski un morāli.
Ja pienāks diena kad varbūt psiholoģiski neizsturēšu ganjau izstāstīšu bet tā pašlaik neviens neko nav pamanijis un neviens arī nezin.

_________________________________________________________________________________

Tikko nedaudz palasiju vel informāciju - īstenībā man vairāk izklausās ka varētu būt Derealizācija.

Derealizācija

Ir konkrētajai realitātei neatbilstoša sajūta. Atšķirībā no ilūzijām un halucinācijām indivīdam formālā uztvere ir pilnīgi saglabājusies, bet mainījusies ir iekšējā attieksme pret apkārtējiem priekšmetiem (tie redzami it kā neiespējami vai neīsti). Indivīdam reizēm rodas šaubas par visas apkārtējās vides eksistenci.

Šis ir vārds vārdā par to kā es jūtos. Nu ko jāsāk meklēt informācija par Derelizāciju.

27

Re: Jautājums VD (Tikai nerealitātes sajūta)

Es nevaretu izturet ,sakuma kad viss sakas bija tadas bailes un diskomforts ,ka pa to vien runaju .Domaju juku nost un beigas klat ...Veljoprojam si sajuta un saubas nav mani pametusas ...

Protams Derealizacija ,par to jau sadala rakstiju ,bet neviens ta isti par to neko nezinaja pateikt .Izlasiji ,kada veida ar to jacinas -ka jau teicu,jo vairak uz to koncentrejies ,jo sliktak kust ...

Sovakar man pastiprinajas vel viena blakusparadiba -galva kiselis ,nevar sekot lidzi ne celam pa kuru brauc(protams pie stures es nesezu)ne ari koncentreties uz uzdevumiem ,kuri javeic .Domas itka velkas ,bet notikumi steidzas .Jutos ka areibusi un neadekvata ...Tapec nevaru darit divas lietas vienlaikus ,vai atbildet diviem cilvekiem vienlaikus .Tas ir lloti apgrutinosi ,jo esmu ta pieradusi darit visu laiku ,ka ari kontrolet situaciju un sekot notiekosajam .Tagad jutos ka pilniga stulb....Galva smaga ...Si paradiba ,man jau bija reiz ,bet tikai pec lielakas moralas slodzes ..

28

Re: Jautājums VD (Tikai nerealitātes sajūta)

hera333 rakstīja:

Es nevaretu izturet ,sakuma kad viss sakas bija tadas bailes un diskomforts ,ka pa to vien runaju .Domaju juku nost un beigas klat ...Veljoprojam si sajuta un saubas nav mani pametusas ...

Protams Derealizacija ,par to jau sadala rakstiju ,bet neviens ta isti par to neko nezinaja pateikt .Izlasiji ,kada veida ar to jacinas -ka jau teicu,jo vairak uz to koncentrejies ,jo sliktak kust ...

Sovakar man pastiprinajas vel viena blakusparadiba -galva kiselis ,nevar sekot lidzi ne celam pa kuru brauc(protams pie stures es nesezu)ne ari koncentreties uz uzdevumiem ,kuri javeic .Domas itka velkas ,bet notikumi steidzas .Jutos ka areibusi un neadekvata ...Tapec nevaru darit divas lietas vienlaikus ,vai atbildet diviem cilvekiem vienlaikus .Tas ir lloti apgrutinosi ,jo esmu ta pieradusi darit visu laiku ,ka ari kontrolet situaciju un sekot notiekosajam .Tagad jutos ka pilniga stulb....Galva smaga ...Si paradiba ,man jau bija reiz ,bet tikai pec lielakas moralas slodzes ..

Vienīgais ko es gribu zināt kā tu redzi visu, Arī pēc Derealizācijas pazīmēm, Tieši tā pat kā ir tur rakstīts?

29

Re: Jautājums VD (Tikai nerealitātes sajūta)

Nosutiju tev zinu privati ,dod zinu ,ja sanemi ..

30

Re: Jautājums VD (Tikai nerealitātes sajūta)

sveiki!
nerealitātes sajūta - es ar to jau gandrīz 3 gadus dzīvoju. Mēģināju koncentrēties, domāt par pozitīvo, atsaukt atmiņā brīžus, kad līdzīgās situācijās jutos labi un vispār ko jutu... Bet tagad nāksies vien dzert AD. jau 3 nedēļas lietoju - galva ir skaidrāka, bet tie domu "murskuļi" brīžiem dzen izmisumā - tad uzreiz domas par dzīves nobeigumu Tvaikielā u.t.l. protams, ka visa rezultātā izklaidība un citas nebūšanas. darbs vēl saistīts ar likumiem un citām "nopietnajām lietām". bet galā kaut kā tieku. tad vienīgi mierinu sevi - kā būs, tā būs. nav jājūtas vainīgai par šito visu.

31

Re: Jautājums VD (Tikai nerealitātes sajūta)

ha! tikko apskatījos, ka klīnikā "ūdensroze" šitas viss tiek ārstēts par nieka 200 eiro diennaktī! :DDD

32

Re: Jautājums VD (Tikai nerealitātes sajūta)

dita rakstīja:

ha! tikko apskatījos, ka klīnikā "ūdensroze" šitas viss tiek ārstēts par nieka 200 eiro diennaktī! :DDD

Jā, Es vakar viņus arī atradu - nedaudz liekas ka vienkārši savāks lielo piķi - pateiks jūs esat īpašs gadijums un jūs izārstēt nevar big_smile
Bet es viņiem uzrakstiju e-pastu gribu redzēt ko šie teiks. Gaidu atbildi. 200 Eiro diennaktī jā ir pārāk pārāk pārāk daudz.

33

Re: Jautājums VD (Tikai nerealitātes sajūta)

Bet vismaz viņi raksta, ka tas nav nekas vairāk, kā organisma atbildes reakcija uz stresu.. arī kāds mierinājums. man visvairāk traucē tas,ka nespēju līdz galam just emocijas. depresiju uztveru kā organisma aizsargreakciju uz visiem stresiem, kas bijuši pēdējos gados viens pēc otra, bet drusku tā kā apriebusies tā zombija dzīve. vienīgais labums, ka ir vienalga, ko domā citi, nesatrauc tas, par ko kolēģi cepas un ņemas - mazliet jau pasargā tas "nerealitātes pūslis" no ikdienas stresiem, bet tā gribas atkal priecāties un vienkārši normāli dzīvot smile

34 Izmainīja fakenick7 (2016-09-09 14:32:17)

Re: Jautājums VD (Tikai nerealitātes sajūta)

dita rakstīja:

Bet vismaz viņi raksta, ka tas nav nekas vairāk, kā organisma atbildes reakcija uz stresu.. arī kāds mierinājums. man visvairāk traucē tas,ka nespēju līdz galam just emocijas. depresiju uztveru kā organisma aizsargreakciju uz visiem stresiem, kas bijuši pēdējos gados viens pēc otra, bet drusku tā kā apriebusies tā zombija dzīve. vienīgais labums, ka ir vienalga, ko domā citi, nesatrauc tas, par ko kolēģi cepas un ņemas - mazliet jau pasargā tas "nerealitātes pūslis" no ikdienas stresiem, bet tā gribas atkal priecāties un vienkārši normāli dzīvot smile

Man vispār daudzi saka ka esmu kautkāds neemocionāls cilvēks - tāda sajūta apkārtējiem ka man ir uz visu uzpļaut - ja manā priekšā nobrauktu dzivnieku man liekas man būtu galīgi vienalga - jo vis ir tik nereāls nedzīvs neinteresants ka man zūd interese no visa.
Es nevaru saprast kāds ir cēlonis man šim visam - jo itkā nekad nav bijušas problēmas un nervu sabrukumi. bet tā nerealitātes sajūta vienkārši dzen stūrī kautkādā palēnām.

35

Re: Jautājums VD (Tikai nerealitātes sajūta)

man tā nerealitāte laikam drusku savādāka - vienkārši atsvešinātība no apkārtnes - liekas, ka esmu kādā pūslī, ka viss notiek kā filmā, kaut kāda tuneļveida uztvere, sašaurināta un ierobežota. bet visādi nežēlīgi skati gan izsit no līdzsvara uz ļoti ilgu laiku - to vispār nespēju paciest. un nav dziļuma jūtām un emocijām - varu pasmieties, pajokot, bet nekas nav tā dziļi un no sirds. un arī panākumi neko neizsaka - citi apskauž, uzskata, ka viss ir lieliski, bet manī nav tās dedzības un intereses un aizrautības par dzīvi, kā agrāk. viss liekas tik truls un bezjēdzīgs...

36

Re: Jautājums VD (Tikai nerealitātes sajūta)

dita rakstīja:

man tā nerealitāte laikam drusku savādāka - vienkārši atsvešinātība no apkārtnes - liekas, ka esmu kādā pūslī, ka viss notiek kā filmā, kaut kāda tuneļveida uztvere, sašaurināta un ierobežota. bet visādi nežēlīgi skati gan izsit no līdzsvara uz ļoti ilgu laiku - to vispār nespēju paciest. un nav dziļuma jūtām un emocijām - varu pasmieties, pajokot, bet nekas nav tā dziļi un no sirds. un arī panākumi neko neizsaka - citi apskauž, uzskata, ka viss ir lieliski, bet manī nav tās dedzības un intereses un aizrautības par dzīvi, kā agrāk. viss liekas tik truls un bezjēdzīgs...

Nē, Man ir tieši tā pat - visa tā sajūta viss ir tieši tā pat. Varbūt mazas nianses mums mainās (Ganjau) Bet tā vis ir tieši tā pat..

37

Re: Jautājums VD (Tikai nerealitātes sajūta)

vismaz nomierina tas, ka tā ir daudziem:) man, ja kas, palīdz atrašanās kopā ar cilvēkiem, ar kuriem man kādreiz bija kopā labi, ar cilvēkiem, kuri ir pozitīvi noskaņoti, jo es ļoti izjūtu apkārtējo noskaņojumu un ar drūmiem cilvēkiem kopā būt ļoti grūti. palīdz arī vides maiņa. kaut - par problēmām necenšos ar draugiem runāt - nesapratīs un viņiem jau nav manas problēmas jārisina smile vienīgi jācer uz to, ka depresija var arī pazust pēkšņi pati no sevis vai arī jācer uz medikamentiem. psihoterapija arī nebūti sllikta lieta, bet pie mums maz kvalificētu terapeitu, vai arī - viņiem pārsvarā interesē tikai iespēja nopelnīt.

38 Izmainīja fakenick7 (2016-09-09 18:19:44)

Re: Jautājums VD (Tikai nerealitātes sajūta)

dita rakstīja:

vismaz nomierina tas, ka tā ir daudziem:) man, ja kas, palīdz atrašanās kopā ar cilvēkiem, ar kuriem man kādreiz bija kopā labi, ar cilvēkiem, kuri ir pozitīvi noskaņoti, jo es ļoti izjūtu apkārtējo noskaņojumu un ar drūmiem cilvēkiem kopā būt ļoti grūti. palīdz arī vides maiņa. kaut - par problēmām necenšos ar draugiem runāt - nesapratīs un viņiem jau nav manas problēmas jārisina smile vienīgi jācer uz to, ka depresija var arī pazust pēkšņi pati no sevis vai arī jācer uz medikamentiem. psihoterapija arī nebūti sllikta lieta, bet pie mums maz kvalificētu terapeitu, vai arī - viņiem pārsvarā interesē tikai iespēja nopelnīt.

Nu atrasties draugu lokā man paldies dievam nav problēma - nēesmu noslēgts sevī eju atpūsties svinu svētkus un arī draugi neko nepamana manī neparastu - Bet tikuntā nespēju izbaudīt visu atpūtu  un emocijas kā visi pārējie - bet savā ziņā atpūtas laikā vismaz nēsmu negatīvi noskaņots (vienīgais tas nerealitātes skats uz pasauli visu bojā)

Sakarā ar psihoterapijām - es ja godīgi neticu ka tas palīdzētu (Jo nu kā kautkādi vārdi/sarunas procedūras) Var dabūt ārā mani no šīs nerealitātes sajūtas?

39

Re: Jautājums VD (Tikai nerealitātes sajūta)

zini - palīdz, ja kāds pasaka, ka tas nav nekas ārkārtējs un ir izārstējams. vismaz man vajag, lai kāds, kurš man ir autoritāte, nomierina. grūti, jo man reti kurš ir autoritāte un ir baigā skepse pret visu, bet izrunāšanās palīdz no sevis daļu sliktuma dabūt nost - dzirdot sevi no malas, daudz kas izskatās savādāk.

40

Re: Jautājums VD (Tikai nerealitātes sajūta)

dita rakstīja:

zini - palīdz, ja kāds pasaka, ka tas nav nekas ārkārtējs un ir izārstējams. vismaz man vajag, lai kāds, kurš man ir autoritāte, nomierina. grūti, jo man reti kurš ir autoritāte un ir baigā skepse pret visu, bet izrunāšanās palīdz no sevis daļu sliktuma dabūt nost - dzirdot sevi no malas, daudz kas izskatās savādāk.

Es vienkārši negribu nevienam uzgāst savas bēdas - tapēc esmu šeit lai varētu parunāt ar cilvēkiem kuriem ir tādas pašas problēmas - jo vislabāk kas sapratīs mani ir tie cilvēki kuri izjūt apmēram to pašu ko Es. Nezinu ja godīgi pat ko iesākt (Jāsāk kautkas darīt lai tiktu no šitā ārā bet tikai kas - vot tas ir labs jautājums) Jo Konkrētu atbildi pat ārsti nevar sniegt big_smile Kādam ir palīdzējis sports, skriešana no rītiem mūzika ausīs (varbūt velāk kautkur aizceļot pasēdēt zem palmām - bet es šāubos arī ka tas varētu man atvērt acis liekas pārāk nereāli.)

Nezinu esmu manliekas baigi apmaldijies sevī un nezinu kas ir labi kas ir slikti un kas varētu man palīdzēt.